Предыдущая публикация
Представьте, что перед вами стоит большая свеча. Нужно сделать глубокий вдох и постараться одним выдохом задуть ее. Повторите. И еще раз.
Теперь представьте, что вам нужно задуть пять маленьких свечек. Делайте глубокий вдох и задувайте их по очереди маленькими порциями выдохов. Повторите. И еще раз.
https://life.ru/p/1725022
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев