Человеческий организм устроен удивительным образом. Он иногда просит о помощи
подавая нам некие сигналы. Однако, многие из нас оставляют это без внимания,
ведь всегда лучше устранить проблему в самом ее начале, чем потом бороться с ее
осложнениями. Одновременно в нашем организме происходит много процессов, и если
случается сбой, то мы обязательно это почувствуем.
Давайте попробуем разобраться что же наш организм пытается сказать.
Ломкость волос и ногтей
Эти симптомы говорят о дефиците витаминов группы B и кальция.
Плохой сон и раздражительность
Говорят о недостатках магния и калия.
Сухость кожи
Организму не хватает витамина E.
Судороги по ночам
Так же напоминают вам о недостатке калия и магния.
Гусиная кожа на локтях
Это симптом недостатка витамина C и A.
Кровоточивость десен
В организме не достаток витамина C.
Хочется пресной пищи
Этот симптом может говорить о гастрите или проблемах с печенью. Пресная пища
поможет снять спазмы и успокоит желудок.
Еда кажется пресной
Это возможно признаки депрессии.
Хочется сладкого
У вас возможно нервное истощение и организм просит быстрой энергетической
подпитки - глюкозы. Чтобы не возникло проблем с желудочно - кишечным трактом, в
таком случае лучше употреблять мед или горький шоколад.
Хочется семечек
Организму не хватает антиоксидантов.
Хочется горького
У вас проблемы с желудочно - кишечным трактом. И не помешала бы мягкая очистка
организма.
Хочется кислого
Организм требует эти продукты так как ему необходима стимуляция желчного пузыря
или печени. Нужно включить в свой рацион лимон, клюкву.
Тянет на морепродукты
В организме не хватает йода.
Хочется острого
Острая пища стимулирует пищеварение. Но ее нужно употреблять в разумных
количествах и не на голодный желудок.
Если вас беспокоит неприятный запах изо рта, это может свидетельствовать о
недостаткевитамина B.
Даже при слабых ушибах появляются синяки, вы мало получаете витамина С.
Одна из причин хронических запоров - дефицит витамина В.
Ячмени, краснота глаз, не хватает витамина А и B2.
Тусклые и ломкие волосы - признак недостатка В и F и йода.
Выпадение волос иногда связанно с нехваткой витаминов B9, С, H, инозита.
Перхоть появляется в том случае, если в дефиците витамины B12, B6, F и селен.
Причиной бессонницы может быть дефицит витаминов группы B, калия и кальция.
Угревая сыпь и красные пятна на шее - не хватает витамина A и B.
Частые кровотечения из носа бывают от недостатка витаминов C, K и B3.
В том что вы страдаете от частого головокружения и шума в ушах, это от
недостаткавитаминов B3, E, а также марганца и калия.
Вы стали раздражительны, у вас портятся зубы, иногда болят суставы. Это
недостатоквитамина D.
Ознакомиться с продуктами и приобрести их можно оформив бесплатную регистрацию
в компанию здесь: http://db.roz.ru/selfreg_distrib_green7.asp?ref=361268 Или позвонив по телефону 8 918 1774994 и заказывайте продукты с 33% скидкой.
ЛЮДМИЛА!!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев