Йoгa от бoли в спинe @formulakorosten

Для того, чтобы снять напряжение и боль в мышцах, появляющиеся от сидячей работы в офисе, делайте перед сном эти упражнения.
#формулатренировки #formula #formulakorosten #фитнесдляженщин #фитнескоростень #женскийфитнес #фитнесклуб