Предыдущая публикация
❄️ Защитите себя от обморожения!
Будьте осторожны и следуйте этим простым советам:
🙌 Профилактика обморожения:
* Одевайтесь тепло в несколько слоев.
* Не забывайте про шапку, перчатки и шарф.
* Не стойте долго на морозе — двигайтесь!
* Питайтесь калорийно и употребляйте витамин С.
* Откажитесь от алкоголя и курения на морозе.
💊 Первая помощь при обморожении:
1. Уберите пострадавшего с мороза.
2. Постепенно согрейте пораженное место сухим теплом.
3. Переоденьте в сухое теплое белье.
4. Аккуратно помассируйте обмороженные участки.
5. Дайте теплое питье.
6. Наложите теплоизоляционную повязку (слой ваты, марля, клеенка, теплая ткань).
7. ВЫЗОВИТЕ СКОРУЮ ПОМОЩЬ!
❌ Что НЕЛЬЗЯ делать:
* Растирать снегом, шерстью или мазями.
* Травмировать обмороженную область.
* Резко согревать.
* Употреблять алкоголь.
Помните: Лучшая защита от обморожения — избегать длительного пребывания на сильном морозе.
#забота48 #соцзащита48 #Липецкаяобласть #обморожение #перваяпомощь #зима #безопасность #советы #здоровье
Следующая публикация
Нет комментариев