Витамины для зрения

«Арония и лютеин». Содержит 15 мг антоцианов – главных активных веществ черники (30% от рекомендуемой суточной дозы). Антоцианы способствуют укреплению стенок капилляров сосудистой оболочки сетчатки, снижению риска тромбообразования и улучшению микроциркуляции, нарушение которой способствует развитию диабетической ретинопатии и атеросклеротической макулодистрофии. Данный продукт также содержит 2 мг чистого лютеина (40% от рекомендуемой суточной дозы), который выполняет функцию естественного желтого светофильтра, защищающего глаз от повреждающего действия ультрафиолетовой части спектра. Кроме того, лютеин, являясь антиоксидантом, защищает клетки сетчатки от

Витамины для улучшения зрения – подарок для ваших глаз! 🎁

ДА Глаза всегда надо «подкармливать». Витамины С, А, Е, фолиевая кислота, витамины группы В..... Для укрепления сетчатки стоит принимать продукты и  витамины с каротиноидами,  облепиховым маслом, курсом принимать комплексы с лютеином и зеаксантином. Например, витамин В2 повышает остроту зрения. При его нехватке происходит воспаление слизистой оболочки глаз, начинается слезотечение. При дефицита витамина А может появиться "куриная" слепота, некоторое сужение поля зрения....

Сегодня поговорим о том, как мы можем позаботиться о нашем.

Дни (а иногда и ночи) напролет мы смотрим в гаджеты и экраны компьютеров, а наши глаза регулярно недоумевают от запредельных нагрузок! Доказано: излучение компьютеров и гаджетов имеет негативное воздействие на глаза и здоровье в целом. Синий свет, который излучают цифровые носители: • может проникать в глазное яблоко, вызывать усталость глаз, сухость и раздражение, • повышает риск возникновения катаракты и синдрома компьютерного зрения. Синдром компьютерного зрения – это совокупность симптомов, наблюдаемых у людей, которые много времени проводят за компьютером. Сюда можно отнести усталость глаз, головные боли, боли в шее и

Витамин С для детей.Сколько витамина С нужно ребенку?

Витамин С для детей: фрукты или детские добавки
Эта тема актуальна сегодня для всех мам, ведь осенне-зимний сезон простуд уже ворвался в жизнь многих.
Как реально помогает витамин С?
Витамин С не вырабатывается в организме, мы получаем его извне, и у него есть две важные функции, связанные с иммунитетом:
Он стимулирует выработку интерферонов – основных белков и гормонов, влияющих на иммунную систему. По факту это тоже гормоны, и они регулируют активность лейкоцитов и лимфоцитов, оказывают противовирусное и противогрибковое действие. Они помогают белым кровяным тельцам – лейкоцитам – бороться с вирусами и бактериями.
Витамин

Ребенок часто болеет осенью и зимой. Что делать?

Сегодня важная тема
Ребенок часто болеет осенью и зимой. Что делать?
Неделю ходим в детский сад - две недели болеем - эта проблема знакома многим мамам. Но это не значит, что с ней нужно смириться.
Почему детям осенью и зимой нужна поддержка?
Повышается уровень стресса. У ребенка меняется режим дня, появляются новые обязанности. Треует усилий адапация в детском саду или школе.
Дети многовеени проводят в замкнутых помещениях. Повышается инфекционная нагрузка. Снижается физическая нагрузка и возможность получения витамина D. А при дефиците снижается имунная функция.
Повышенная умственная активность в саду и школе истощает зап

Мелатонин – важнейший компонент здорового крепкого сна и гармоничной работы нервной системы

Мягкое воздействие – выраженный эффект Растительный мелатонин не нарушает нормальную работу нервной системы, помогая организму регулировать состояние на гормональном уровне. Спокойствие, крепкий сон и высокая интеллектуальная активность! Мелатонин является важнейшим гормоном, отвечающим за регуляцию сна, настроения и умственной активности. Он тесно связан с биоритмами человека, поэтому нарушения в его синтезе приводят к сонливости в дневное время и бессоннице в ночное. В то же время недостаток мелатонина может стать причиной недосыпания, приводящего к развитию хронической усталости. Общее влияние на