Предыдущая публикация
Замедление старения – это саморазвитие, это когда человек учится новому и узнаёт новое.
Каждый день должен приносить обучение, пусть какой-то мелочи, но мы должны узнавать что-то полезное и желательно это полезное практически использовать. Даже если это будет кулинарный рецепт или интересный текст, достаточно прочитать страницу интересного текста, чтобы получить полезную информацию.
И наоборот, нужно держаться подальше от того, что вымывает полезную информацию. Вот эти однообразные, тягостные, мрачные новости, общение с пустыми людьми, пустые разговоры, пустая болтовня – они отнимают у нас наше развитие. Если мы не общаемся с людьми, которые нам интересны, которые могут нам что-то дать, что-то рассказать, и ограничиваем круг своего общения людьми, которые не развиваются, остановились в своём развитии, мы лишаем себя энергии и стареем быстрее.
Следующая публикация
Нет комментариев