✵✵✵ ...КАК РАНЬШЕ уже никогда не будет... ✵✵✵

У меня есть😁

Зачем откладывать свою лучшую жизнь на потом, когда можно быть здоровой и счастливой уже сейчас? Часто встречаю девушек моего возраста, и они удивляются моим переменам. Но всё дело в состоянии души и любви к себе! Похудение — это не только про внешний вид, но и про здоровье, уверенность и внутреннюю гармонию. Я сама была в лишнем весе, страдала от комплексов и депрессии, стала выглядеть старше. В какой-то момент я задала себе вопрос: «Довольна ли я собой?» Ответ был очевиден: нет. Тогда я решила меняться — и теперь помогаю другим! Любите себя и заботьтесь о своём теле. Начать никогда не поздно. Вместе мы сможем достичь любых целей! 💪 #худеемвместе #минус2размера_herbalife #пох

#Факт: Знаете ли вы, что осень — это не только время для сбора урожая, но и сезон, когда листья деревьев меняют цвет из-за уменьшения хлорофилла? Этот процесс помогает деревьям сохранить энергию на зиму, а нам — наслаждаться яркими красками! 🍂✨ Делитесь этим фактом и радуйте своих друзей осенними настроениями!

"Похудение — это не процесс, это путешествие к новому 'я'. Не забывайте, что каждый шаг на этом пути — это маленькая победа!"

Мантра дня! ⠀ Ты умница! Ты прекрасная! У тебя уже есть все, что ты хотела! У тебя будет все, что ты хочешь! Верь в себя! Гони плохие мысли прочь! Думай о лучшем! Работай над собой каждый день! Недовольные люди будут всегда, главное ты будь довольна своей жизнью и собой! Жизнь так прекрасна и весела. Находи время для всего, что действительно нравится. Делай то, что приносит удовольствие. Дыши глубоко, смотри шире, замечай красоту, замедлитесь, оглянись вокруг, плохие мысли только в голове. О чем думаешь, то и получаешь. Начни делать сегодня то, что давно хотела. Маленький шаг сегодня, приближает к успеху в будущем! #жизнь #счастье #движение #успех #бизнесидеи #мотивация #любисеб

Плов из булгура с цветной капустой и перцем 😋 👍🏼 Плов из булгура с цветной капустой и перцем получается пестрым и ярким, как визуально, так и на вкус. Чем больше разнообразных пряностей вы добавите, тем шире будет этот спектр вкусов! Можно добавить свежую зелень, мелко нарезанную петрушку или кинзу, и блюдо заиграет новыми красками. ➡️ Ингредиенты: ✔️ Булгур - 200 г 💧 Вода - 2 стакана 🥬 Цветная капуста - 300 г 🫑 Сладкий перец - 1 шт. 🥕 Морковь - 100 г 🍠 Имбирь (натертый) - 1 ч.л. 🧂 Соль - по вкусу 🌿 Пряности (карри, куркума, паприка, чёрный молотый перец) - по вкусу ✅ Приготовление: 1. Овощи нужно почистить и мелко нарезать. Перец и морковь - кубиками, цветную капусту - соразмер

🤣🤣

✅ Мы становимся тем, о чем думаем. Наши мысли контролируют наши чувства, Наши чувства контролируют наши действия. /Боб Проктор/ Сформируй в себе состояние, которое желаешь, и позволь ему направлять твои мысли, решения и действия.

КУМПАРСИТА 💃