Предыдущая публикация
Не важно где вы живете, сколько у вас детей и что написано в паспорте
Если вы хотите вернуть свою девичью стройность, главное иметь индивидуальное меню, ему следовать и вовремя возвращаться в строй, в том случае, когда позволили себе лишнего 😀
Знакомьтесь, Ирина, 39 лет
Нашу программу мы начинали с веса 129,9 кг. Цель Ирина поставила перед собой амбициозную -65 кг 💪
Сразу скажу, что ни далекие расстояния между нами (Ирина живет в Израиле) ни пандемии, ни трое детей, ни работа в офисе более 8 часов не помешали моей героине худеть. А все почему? Да потому что Ирина поверила в себя, а после пары недель программы и в похудательную и целебную силу программы питания
💌 "Светочка, доброе утро!!! Вес улетучивается, а с ним и все плохое. Я снова бегаю по ступенькам без боли в коленке. Я уже много лет после аварии не могла спускаться по ступенькам нормально, спускалась на одой ноге, волоча за собой следующую, чувствовала себя инвалидом( А про ощущение лёгкости при пробуждении я вообще молчу"
🔥Итак, наш результат: минус 22 кг за 10 месяцев с несколькими перерывами
Кстати говоря, пример Ирины вдохновил на изменения ее дочь и коллегу по работе
И если вы тоже решились пройти со мной программу похудения , сбросить за месяц до 10 кг, то вот мои контакты https://ok.ru/group/56857446776991/messages
Следующая публикация
Комментарии 1