Предыдущая публикация
Что такое мышечные блоки и зажимы?
Если сказать просто, то это напряжения мышц. Напряжения, которые имеют свои причины и последствия.
Сегодня поговорим о том, какое влияние они оказывают на наше восприятие мира и наше психоэмоциональное состояние.
Не секрет, что окружающий мир мы воспринимаем через наше тело. Через нашу сенсорную систему, наши органы чувств (зрение, слух, обоняние, осязание, вкус).
Соответственно все удовольствия в жизни, мы так же получаем через них:
🙂 Удовольствие от еды - через вкус.
🙂 От приятной музыки, шума прибоя, голоса любимого человека - через слух.
🙂 От вида заката на море - через зрение.
🙂 От запаха утреннего кофе - через обоняние.
🙂 Получать удовольствие от прикосновения к чему-то приятному, нам помогают наши тактильные рецепторы.
Наша сенсорная система, это живая органическая материя. Следовательно для ее нормального функционирования, нужно достаточное питание.
❓️ А что происходит, когда тело зажато?
Мышцы, находясь в состоянии хронического напряжения (мышечные зажимы), ущемляют кровеносные сосуды и нервные волокна. Нарушая тем самым нормальную иннервацию тканей, поступление питательных веществ и эвакуацию продуктов метаболизма (шлаков).
Нарушается нормальное функционирование органов и систем, в том числе и сенсорной системы.
Помните ощущения онемения, бесчувственности, когда мы отсидим ногу или отлежим руку?
У парализованного человека чувствительность такая, что можно лить кипяток , колоть иголками, он не почувствует. Глухому можно стрелять возле уха, он не услышит.
Днем, когда наши зрительные анализаторы засвечены солнцем и снижена их чувствительность - мы не видим звезд, которые видим ночью. У депрессивных людей еда часто бывает на вкус, как вата.
✨️ Конечно, мышечные зажимы не так убивают нашу чувствительность.
Но все-равно окружающий нас мир мы воспринимаем уже не так как раньше. Уже нет той яркости и насыщенности красок, как в детстве.
Но мы этого не понимаем. Потому-что эти изменения наступают не одномоментно, а происходят постепенно день за днем, неделя за неделей, год за годом. И мы этого не замечаем, точно так же, как не замечаем, как день за днем стареем.
Конечно против старения мы бессильны. Но работая с мышечными блоками, мышечными зажимами, снимая и уменьшая напряжение, можно вполне улучшить здоровье, настроение да и жизнь в целом.
Следующая публикация
Комментарии 1