Предыдущая публикация
Нет дурацкого ограничения в 30 г. Можно нарастить мускулатуру, употребляя любое количество белка за один раз. Здорово, друзья! Такой результат продемонстрировали исследования ученых США: 100 и больше граммов протеина усваивается за один присест.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев