Предыдущая публикация
Начнем приготовление?
Ингредиенты для шарлотки на 5 порций:
Для теста
Куриное яйцо - 4 шт.
Натуральный йогурт - 250 гр.
Овсяная мука - 100 гр.
Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
Соль - щепотка
Корица - 1 ч.л.
Ванилин - щепотка
Экстракт стевии - 2 ч.л.
Масло растительное - 1 ст.л.
Для начинки
Ранетка или яблоки - 500 гр.
Персик или нектарин - 1 шт.
Слива - 4 шт.
Экстракт стевии - 1 ч.л.
КБЖУ на 100 г: Ккал 110, Б 5,5, Ж 4,2, У 13,7
Вес 1000 г
Диаметр формы 24 см
Подсластитель: экстракт стевии 1 грамм = 10 граммам сахара.
#пп #ппрецепты #куриныекотлеты #правильноепитание #здоровоепитание #вкусныекотлеты #рецепткотлет #похудение #низкокалорийныерецепты #рецепты https://clck.ru/XtLo8
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2