Предыдущая публикация
Отсутствие завтрака ведет:
1️⃣ к перееданию в течение дня и вечернему жору;
2️⃣ к углеводной зависимости: постоянному желанию съесть что-нибудь сладкое или мучное;
3️⃣ к накоплению жировой массы и набору веса;
4️⃣ отсутствию энергии и злоупотреблению ☕️;
5️⃣ повышенной тревожности;
6️⃣ к застою желчи и проблемам с ЖКТ.
Завтрак - основной прием пищи 🤗
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев