Предыдущая публикация
В каком уходе нуждаются пожилые люди
Старость — это естественный этап жизни, с которым сталкиваются все. С возрастом у людей появляются проблемы со здоровьем, которые могут ограничивать их возможности. Бытовые задачи, которые раньше выполнялись автоматически, теперь могут стать трудными из-за возрастных изменений.
Для пожилых людей важно сохранить независимость и самостоятельность как можно дольше. Чем дольше человек может сам себя обслуживать, тем лучше его физическое и психологическое состояние.
Пожилым людям трудно принять тот факт, что некоторые задачи они теперь могут выполнять с риском для здоровья, а некоторые — хуже, чем раньше. Это может касаться уборки, поездок, покупок и самообслуживания.
Пожилым людям может быть трудно просить о помощи. В этом случае задача молодых членов семьи — понять, какая помощь нужна, и предложить её тактично и ненавязчиво.
Наши рекомендации касаются пожилых людей, которые живут самостоятельно и не имеют серьёзных проблем со здоровьем. На что нужно обратить внимание и в каких сферах может потребоваться помощь?
Уборка и поддержание порядка
Пожилым людям сложно поддерживать чистоту самостоятельно. Если с простым наведением порядка они могут справиться сами, то генеральную уборку лучше делегировать помощникам.
Человеку в возрасте с ограниченной подвижностью суставов трудно вымыть полы в труднодоступных местах. Плохое зрение не позволяет идеально справиться с пылью и грязью. Проблемы с координацией движений и головокружение могут привести к падению и травме при попытке дотянуться до верхних полок или антресолей.
Поэтому молодым членам семьи стоит предложить пожилым родственникам организовать хотя бы ежемесячную генеральную уборку.
Пожилым людям не стоит самостоятельно снимать и вешать шторы, менять лампочки, разбирать вещи на верхних полках, мыть окна. Это небезопасно и чревато падениями и травмами.
При проведении уборки постарайтесь освободить проходы от лишних предметов, уберите с пола коробки, сумки и обувь, провода и кабели прикрепите к плинтусам или сверните. Чистое и правильно организованное пространство — это необходимое условие безопасности и здоровья пожилого человека.
Транспорт
Пожилому человеку время от времени нужно совершать поездки на дальние расстояния — на приём к врачу, в гости, на дачу, на выставку или в театр.
Поездки на общественном транспорте не всегда удобны и безопасны, особенно во время вирусных заболеваний. Личный автомобиль есть не у каждого пожилого человека. Даже заядлые автолюбители вынуждены отказаться от него в определённом возрасте из-за проблем со здоровьем.
Если есть возможность, то можно организовать поездку на такси.
В районных группах социальных сетей часто предлагают услуги водители со своим автомобилем. Можно найти профессионала с хорошими рекомендациями.
Медицинское обслуживание
С возрастом человеку требуется больше медицинского наблюдения и лекарств для поддержания здоровья.
Не все пожилые люди могут разобраться с записью к врачам через электронные приложения. Им может быть сложно найти грамотного специалиста или клинику.
Если есть финансовая возможность, то можно оформить пожилому человеку полис добровольного медицинского страхования в частной медицинской компании. Некоторые компании разработали специальные программы для людей старшего возраста.
В этом случае заботу о своевременной записи к врачу, прохождении обследований и сдаче анализов возьмут на себя менеджеры клиники.
Если же пожилой человек пользуется услугами государственной медицины, то помогите ему зарегистрироваться на портале и разобраться с электронной записью к врачам. Если у него есть сложности с использованием компьютера, то возьмите эту задачу на себя.
Пожилых родственников с проблемами с мобильностью и когнитивными нарушениями лучше сопровождать во время визитов к врачу.
Следующая публикация
Нет комментариев