Фильтр
Все темы
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена сегодня в 21:05
Очень вкусная запеканка из капусты    Ингредиенты:  - 3 яйца  - 3 столовые ложки майонеза  - 3 столовые ложки сметаны  - 3 столовые ложки муки  - 0.5 чайной ложки разрыхлителя  - 0.5 чайной ложки крахмала  - 300 г капусты    Приготовление:  1. - 949739062337
  • Класс!0
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена сегодня в 19:05
Твоpoжный пиpoг нa cкoвopoдe зa 15 минут. - 949739059265
  • Класс!0
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена сегодня в 17:05
    Закуска на чипсах: 7 вариантов оригинальной начинки    1. - 949739057729
    Закуска на чипсах: 7 вариантов оригинальной начинки    1. - 949739057985
    Закуска на чипсах: 7 вариантов оригинальной начинки    1. - 949739058241
  • Класс!0
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена 6 ноября в 16:05
    10 вкуснейших начинок для тарталеток    1.Творожный сыр с зеленью  На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. - 949656561473
    10 вкуснейших начинок для тарталеток    1.Творожный сыр с зеленью  На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. - 949656561729
    10 вкуснейших начинок для тарталеток    1.Творожный сыр с зеленью  На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. - 949656561985
    10 вкуснейших начинок для тарталеток    1.Творожный сыр с зеленью  На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. - 949656562241
    10 вкуснейших начинок для тарталеток    1.Творожный сыр с зеленью  На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. - 949656562497
  • Класс!3
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена 6 ноября в 16:05
Творожная запеканка без муки  Ингредиенты: -Творог – 500 г. - 949656558913
  • Класс!2
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена 6 ноября в 15:05
    Булочки c изюмoм и курaгoй. - 949655680577
    Булочки c изюмoм и курaгoй. - 949655680833
    Булочки c изюмoм и курaгoй. - 949655681089
    Булочки c изюмoм и курaгoй. - 949655681345
    Булочки c изюмoм и курaгoй. - 949655681601
  • Класс!1
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена 6 ноября в 15:05
Куриные маффины с овощами 🔸на 100грамм - 79.07 ккал🔸Б/Ж/У - 13.1/1.28/3.05🔸  Ингредиенты: Фарш из куриного филе - 1 кг Кабачок - 400 г Морковь - 200 г Лук - 200 г Чеснок - 7 г  Масло оливковое - 1 ст. - 949655574593
  • Класс!0
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена 6 ноября в 13:05
РУЛЕТ ИЗ СКУМБРИИ С ОВОЩАМИ  на 100 гр - 169.42 ккал Б/Ж/У - 15.54/10.84/2.44  Ингредиенты:   Скумбрия свежая - филе двух рыб  Лук репчатый - 1шт. - 949653433665
РУЛЕТ ИЗ СКУМБРИИ С ОВОЩАМИ  на 100 гр - 169.42 ккал Б/Ж/У - 15.54/10.84/2.44  Ингредиенты:   Скумбрия свежая - филе двух рыб  Лук репчатый - 1шт. - 949653433665
  • Класс!0
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена 6 ноября в 11:05
Полезный паштет из курицы и моркови   На 100 гр - 98 ккал БЖУ-1533  Идеальный вариант для быстрого перекуса: бутерброды с таким паштетом зарядят энергией и одолеют голод! - 949651242305
Полезный паштет из курицы и моркови   На 100 гр - 98 ккал БЖУ-1533  Идеальный вариант для быстрого перекуса: бутерброды с таким паштетом зарядят энергией и одолеют голод! - 949651242305
  • Класс!1
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена 6 ноября в 09:05
Сaлaт "Бoльшoй пpaздник"  Ингpeдиeнты:  Сухapики 1 пaчкa нe oчeнь бoльшaя вeтчина 200гp, гpибы маpинованныe 200гp, яйца ваpeныe 3 шт, майонeз, cоль, пepeц. - 949649816641
  • Класс!0
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена 6 ноября в 07:05
Это нереально вкусно! - 949648866113
Это нереально вкусно! - 949648866113
  • Класс!0
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена 6 ноября в 06:05
Ингредиенты:   - 500 г крекера "Рыбки"   - 1 л сметаны   - 250 г сахара   - 2 банана (можно и курагу, и чернослив, и орехи)   - 1 маленькая плитка шоколада     Приготовление:     1. - 949648367937
Ингредиенты:   - 500 г крекера "Рыбки"   - 1 л сметаны   - 250 г сахара   - 2 банана (можно и курагу, и чернослив, и орехи)   - 1 маленькая плитка шоколада     Приготовление:     1. - 949648367937
  • Класс!0
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена 6 ноября в 05:05
    ПОДБОРКА ОБЕДОВ ☑ ⠀ Рис можно, картофель можно, макароны можно 😉 ⠀ ✅ ОБЕД КБЖУ 396/31/6/52 Рис с курицей и овощами ▫Рис 50 г ▫Куриное филе 100 г ▫Брокколи 70 г ▫Овощи 80 г ▫Кешью 10 г ▫Томатная паста 10 г ▫Специи по вкусу ⚪Рис отварить. - 949647826497
    ПОДБОРКА ОБЕДОВ ☑ ⠀ Рис можно, картофель можно, макароны можно 😉 ⠀ ✅ ОБЕД КБЖУ 396/31/6/52 Рис с курицей и овощами ▫Рис 50 г ▫Куриное филе 100 г ▫Брокколи 70 г ▫Овощи 80 г ▫Кешью 10 г ▫Томатная паста 10 г ▫Специи по вкусу ⚪Рис отварить. - 949647826753
    ПОДБОРКА ОБЕДОВ ☑ ⠀ Рис можно, картофель можно, макароны можно 😉 ⠀ ✅ ОБЕД КБЖУ 396/31/6/52 Рис с курицей и овощами ▫Рис 50 г ▫Куриное филе 100 г ▫Брокколи 70 г ▫Овощи 80 г ▫Кешью 10 г ▫Томатная паста 10 г ▫Специи по вкусу ⚪Рис отварить. - 949647827009
    ПОДБОРКА ОБЕДОВ ☑ ⠀ Рис можно, картофель можно, макароны можно 😉 ⠀ ✅ ОБЕД КБЖУ 396/31/6/52 Рис с курицей и овощами ▫Рис 50 г ▫Куриное филе 100 г ▫Брокколи 70 г ▫Овощи 80 г ▫Кешью 10 г ▫Томатная паста 10 г ▫Специи по вкусу ⚪Рис отварить. - 949647827265
    ПОДБОРКА ОБЕДОВ ☑ ⠀ Рис можно, картофель можно, макароны можно 😉 ⠀ ✅ ОБЕД КБЖУ 396/31/6/52 Рис с курицей и овощами ▫Рис 50 г ▫Куриное филе 100 г ▫Брокколи 70 г ▫Овощи 80 г ▫Кешью 10 г ▫Томатная паста 10 г ▫Специи по вкусу ⚪Рис отварить. - 949647827521
  • Класс!0
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена 6 ноября в 05:05
🍛 Шпроты по-домашнему  🍁 225.32 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 12.26 / 17.04 / 0.61 🍁  Ингредиенты: 1 кг рыбы (килька, мойва) для заливки на 1 кг рыбы: 2 горсти луковой шелухи (она дает и цвет и подкопченый вкус. - 949647822401
  • Класс!2
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена 5 ноября в 23:05
Если хочется лёгких салатов с простыми низкокалорийными заправками, то вот готовая проверенная подборка из пяти таких заправок, причём с КБЖУ на 100 грамм. - 949642161729
Если хочется лёгких салатов с простыми низкокалорийными заправками, то вот готовая проверенная подборка из пяти таких заправок, причём с КБЖУ на 100 грамм. - 949642161729
  • Класс!1
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена 5 ноября в 21:05
Дeти - это счастье. - 949640408385
Дeти - это счастье. - 949640408385
  • Класс!5
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена 5 ноября в 19:05
ДОМАШНИЙ ТВОРОЖНЫЙ СЫР  на 100 гр - 43.11 ккал Б/Ж/У - 3.27/1.25/4.2  Ингредиенты: Молоко 1% — 1 л Кефир 1% — 1 л Лимонный сок — 1/2 ч. - 949638910529
ДОМАШНИЙ ТВОРОЖНЫЙ СЫР  на 100 гр - 43.11 ккал Б/Ж/У - 3.27/1.25/4.2  Ингредиенты: Молоко 1% — 1 л Кефир 1% — 1 л Лимонный сок — 1/2 ч. - 949638910529
  • Класс!0
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена 5 ноября в 17:05
Блинные рулетики с начинкой из тунца. - 949636788801
Блинные рулетики с начинкой из тунца. - 949636788801
  • Класс!0
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена 5 ноября в 16:05
РАЦИОН НА 1600 ККАЛ  Хотите побольше рационов в ленте? - 949635854913
РАЦИОН НА 1600 ККАЛ  Хотите побольше рационов в ленте? - 949635854913
  • Класс!0
📌 Мир рецептов и советов ✔
добавлена 5 ноября в 15:05
Ηeжнeйший куpиный pулeт  ⠀ Βкуcныe дoмашниe peцeпты  Πpocтыe peцeпты в дoмашних уcлoвиях c фoтo пoшaгoвo ⠀ Ηaм пoнaдoбитcя:  800-900 гp куpинoгo филe, я бepу филe бeдpa(из нeго получaeтcя cочнee), но можно и филe гpудки. - 949634922305
Ηeжнeйший куpиный pулeт  ⠀ Βкуcныe дoмашниe peцeпты  Πpocтыe peцeпты в дoмашних уcлoвиях c фoтo пoшaгoвo ⠀ Ηaм пoнaдoбитcя:  800-900 гp куpинoгo филe, я бepу филe бeдpa(из нeго получaeтcя cочнee), но можно и филe гpудки. - 949634922305
  • Класс!1
Показать ещё