Предыдущая публикация
✔ ХУДЕЕМ ЗА 25 МИНУТ В ДЕНЬ ПО ГОЛЛИВУДСКОЙ СИСТЕМЕ. САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
✅ Ты будешь удивлена, насколько просты тренировки голливудских звезд. Перед съемками фильма актрисам требуется за короткий период прийти в форму, но на многочасовые тренировки времени зачастую нет. Поэтому перед инструкторами знаменитостей стоит непосильная задача — сделать тренировку быстрой и эффективной. Например, Холли Берри занималась во время 40-минутного обеденного перерыва между съемками. Она упражнялась всего 25 минут, а остальное время использовала для приема пищи… ⬇
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1