Топ-5 способов вернуть себе чувство бодрости:

🔋 Наладить режим сна и отдыха
🔋 Получать достаточно питательных веществ и витаминов с пищей
🔋 Ограждать себя от стрессовых ситуаций
🔋 Прогуливаться на свежем воздухе, заниматься комфортным видом спорта
🔋 Уделять внимание здоровью – не исключено, что причина отсутствия бодрости связана с изменениями в работе организма
🎉С 1 по 28 февраля воспользуйтесь выгодным предложением в Лабораторной службе Хеликс – пройдите комплексное обследование, предназначенное для оценки показателей, влияющих на энергичность и жизненный тонус.
🔝Специальная цена комплекса – 1990 руб.
В обследование включены анализы:
✅Витамин D – участвует в энергообмене. Дефицит может проявляться раздражительностью, бессонницей, утомлением.
✅Ферритин – основной показатель запасов железа в организме. Недостаток может быть связан с анемией, одним из симптомов которой является постоянная усталость.
✅Тиреотропный гормон (ТТГ) – позволяет выявить нарушения в работе щитовидной железы, при которых часто наблюдается снижение работоспособности, общая слабость, эмоциональная нестабильность.
✅Гликированный гемоглобин – показатель углеводного обмена. При нарушении поступления глюкозы организму не хватает энергоресурсов для поддержания нормальной жизнедеятельности, наблюдается постоянная усталость и сонливость.
✅Антитела IgA + IgM + IgG к COVID-19 – оптимальный скрининговый тест для оценки иммунного ответа к COVID-19. Позволяет выявить антитела трех типов суммарно, без уточнения класса. Результат выдается в формате: «положительный»/«отрицательный».