Предыдущая публикация
Вред популярного завтрака
При проблемах с почками, лишним весом или артериальным давлением лучше не есть за завтраком круассаны с начинкой и кофе.
Так называемый традиционный французский завтрак подходит далеко не всем. Он не принесет пользы при развитии гипертонии, навредит людям, страдающим от хронических заболеваний почек и тем, кто имеет проблемы с лишим весом.
Если подходить с врачебной точки зрения, то идеальный завтрак — это сочетание медленных углеводов, которые позволят нам обеспечить энергией наш день, полезных жиров и белка.
Заменить вредную еду можно кашами на молоке или кефире.
Следующая публикация
Нет комментариев