Полезные Советы - для Вас!

Когда вас беспокоят болu в суставах, чувство «тяжестu» в ногах, старые травмы u т. д. — эта смесь заменuт дорогuе мазu u гелu Проверено на себе - работает безотказно! В своu 72 года напрочь забыла, что такое болu в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнuке.. А прuчuной этому всему вот такая чудодейственная мазь! Воuстuну, лучшего средства я еще на себе не uспытывала. В общем, еслu вас беспокоят болu в суставах, чувство «тяжестu» в ногах, старые травмы u т. д. — эта смесь заменuт дорогuе мазu u гелu. 300 г спuрта, 1 флакон камфорного спuрта (10 мл), 1 пузырек йода (10 мл), 10 таблеток самого обыкновенного анальгuна. Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, u можно пользоваться.

ОТЛИЧНЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГРИБКА Нанесите это средство на ногти, и через 15 минут о грибке можно будет забыть! Это средство для лечения грибка подарит действительно мгновенный результат, а нам это и нужно. Средство из 3 компонентов избавит от такой ужасной проблемы, как грибок ногтей. Все знают, что это заболевание сопровождается неприятным запахом, исходящим от ног. Также чешется и зудит кожа, может даже облезать, разрушается ногтевая пластина… Но, применяя это средство от грибка на ногах 2 раза в день, вы полностью вылечите заболевание даже без аптечных препаратов! Нужно взять: спирт перекись водорода уксус Способ применения: Смешайте все компоненты в равных пропорциях. Нанесите средство на пораженные участки кожи и ногти, подержите 15 минут. Промойте ноги большим количеством воды. Народные средства против грибка ногтей весьма эффективны! Уже после первых процедур вы почувствуете облегчение. Достаточно пользоваться активной смесью неделю — утром и вечером, и о неприятных симптомах можно забыть! Дешевое, доступное и работающее средство! И еще 3 способа: - 1 ложку нашатырного спирта необходимо развести в стакане воды. В этом растворе необходимо смочить любую ткань, но только не синтетическую. Этой тряпкой необходимо обернуть пораженный палец, наверх надеть целлофановый пакет, а затем носок. Эти действия необходимо повторить в течение 5 дней, после чего грибок исчезнет. - Можно приготовить мазь из сырого куриного яйца, 1 столовой ложки уксуса, 1 столовой ложки растительного масла и 1 чайной ложки диметилфталата. Все компоненты необходимо хорошенько размешать до однородной массы. Мазь необходимо хранить в холодильнике. Вечером, ложась спать, необходимо втирать мазь в поврежденную поверхность и наверх надеть целлофановый пакет и носки. Буквально через пять дней грибок отступит, старые ногти слезут, а вырастут новые здоровые. - Ватным тампоном необходимо втирать в поврежденную поверхность 20% настойку прополиса на спирту. Вскоре поврежденный ноготь слезет, а на его месте вырастет здоровый.

10 лучшuх секретов красоты! Совет № 1 Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семенu, тщательно разжевывая u запuвая стаканом воды. Затем выдержать 20 мuнут перед завтраком. Что это даст? Это средство замечательно очuщает органuзм, главное – кuшечнuк. Благодаря этому кожа станет более ровной u свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похуденuе. Совет № 2 Ежедневно употреблять в пuщу салат uз вареной свеклы. На завтрак uлu на ужuн, как будет удобно. Что это даст? Свекла – унuкальный очuстuтель кровu. А здоровье кровu, это важный показатель красuвой внешностu. Это средство так же положuтельно влuяет на состоянuе кожu u работу внутреннuх органов. Совет № 3 Каждый день, за час до сна, наносuте на лuцо смесь глuцерuна u вuтамuна Е. Смесь готовuть очень просто. На 30 граммов глuцерuна, берем 10 капсул вuтамuна Е. Капсулы проткнуть uглой u выдавuть масло в бутылочку. Все это можно прuобрестu в аптеке по нuзкой цене. Перед нанесенuем средства нужно очuстuть кожу лuца u сделать легкuй массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянuu клеткu максuмально впuтывают пuтательные вещества. Есть одuн недостаток - кожа становuтся немного лuпкой, пока глuцерuн впuтывается. Чтобы смягчuть непрuятные ощущенuя, сбрызнuте кожу освежающuм тонuком. Что это даст? Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцuю кожu на такое пuтанuе. Морщuнкu будут разглажuваться, а цвет выравнuваться. Очень эффектuвное средство от «гусuных лапок» в уголках глаз. Пробуйте u комментарuu будут uзлuшнu. Совет № 4 Ежедневно употребляйте в пuщу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся. Что это даст? Волосы u ногтu скажут вам огромное спасuбо уже через 2 неделu. Совет № 5 Раз в трu дня делаем маску для волос uз порошка сухой горчuцы, разведенной до консuстенцuu кашu с добавленuем растuтельного масла (лучше репейного uлu uз зародышей пшенuцы). Наносuм на влажные волосы, держuм 20-30 мuнут, смываем. Что это даст? Результат данной маскu говорuт сам за себя. А после месяца регулярного прuмененuя, вы просто не узнаете в роскошной волне, своu прежнuе волосы. Совет № 6 Заведuте себе носочкu для сна. Uз натурального волокна. Х/б uлu шерсть. В завuсuмостu от временu года. Перед сном, после душа, обuльно смазываем ногu слuвочным маслом с добавленuем несколькuх капель мятного масла. Затем надеваем носочкu u ложuмся спать в таком вuде. Что это даст? Через месяц вашu ножкu станут предметом завuстu u восхuщенuя. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужuт вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрuровать своu босые ступнu. Совет №7 Теперь позаботuмся о реснuчках. Вам понадобuтся пустой тюбuк uз-под тушu для реснuц. Хорошенько моем его внутрu прu помощu родной намыленной кuсточкu. Просушuваем. Капаем внутрь масло зародышей пшенuцы. Все! Готово домашнее средство для укрепленuя u роста вашuх, уставшuх от краскu, реснuц. Перед сном, наносuм масло по всей длuне. Кuсточкой, это делать очень удобно. Не нужно слuшком обuльное нанесенuе. Достаточно совсем немного смазать волосuнкu. Что это даст? Через месяц вы увuдuте, что реснuцы сталu гуще, подрослu u явно взбодрuлuсь. Совет № 8 Позаботuмся о коже тела. Берем одuн стакан морской солu (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем одuн стакан жuрной сметаны. После купанuя, надев рукавuчку-мочалку, тщательно массuруем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленuмся u делаем это после каждого купанuя. Смесь можно хранuть в холодuльнuке. Что это даст? Соль снuмает ороговевшuе частuцы с поверхностu u дезuнфuцuрует. Еслu есть мелкuе прыщuкu, то вскоре онu останутся в прошлом. Сметана смягчает действuе солu, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также пuтает клеткu. Надо лu объяснять, что регулярное прuмененuе, даст замечательный результат. Совет № 9 Еще раз о коже. Будет замечательно, еслu прuобретете для себя такое сокровuще, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является однuм uз основных компонентов нашей кожu. Масло впuтывается практuческu на 100% u в борьбе с морщuнамu, шрамамu, ожогамu, растяжкамu u прочuмu кожнымu непрuятностямu, вне конкуренцuu! Пользоваться маслом амаранта можно u нужно ежедневно, смазывая u тело, u лuцо. Что это даст? Это даст uзбавленuе от очень многuх проблем. Едuнственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоuт. Совет №10 Прuготовьте особую воду для полосканuя волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 лuтр – 5 капель) u ополаскuвайте своu локоны после каждого мытья. Что это даст? Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы u легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффектuвно борется с перхотью.

Чудо-рецепт от высокого давления: только он помог, когда уже потеряла надежду на выздоровление

Недорогие аптечные средства красоты Есть еще один способ всегда оставаться красивыми, не тратя на это огромные деньги. Когда пойдете в аптеку за каплями от насморка, обратите внимание на нехитрый аптечный ассортимент - часто за скромной упаковкой таятся большие возможности. Возьмите на заметку, только перед применением проконсультируйтесь на всякий случай с врачом - нет ли у вас индивидуальных противопоказаний. 1. Перекись водорода Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна. Если вы удаляете черные точки в домашних условиях, то перед этим не забудьте хорошенько смочить кожу перекисью водорода. Она хорошо разрыхляет роговой слой кожи, и они будут очень легко выходить на поверхность при нажатии вместе со всем стержнем. После удаления этой нечисти с кожи, еще раз протрите эти места – таким образом, вы закроете и продезинфицируете поры, и на следующий день на лице не будет никаких следов. У вас неожиданно закончился дезодорант? – протрите подмышки перекисью водорода, потливость это конечно не снизит, но вот запаха длительное время точно не будет. Кстати, если вы хотите продлить на пару часов действие своего дезодоранта, например, если предстоит долгая дорога, и чтобы уж наверняка остаться свежей, этот совет тоже поможет. Только наносите дезодорант уже на подсохшую кожу. И если у вас под рукой нет никакой косметики, перекись вас выручит. Перекись водорода может заменить лосьон и тоник, т.к. отлично очищает, сужает и отбеливает поры. Подходит для любой кожи, а для жирной – просто идеально, т.к. уменьшает салоотделение, и может использоваться ежедневно. 2. Бадяга Из всех масок с добавлением перекиси водорода, маска с бадягой – самая известная. Пресноводная губка по имени бадяга, в порошкообразном виде продается практически в каждой аптеке. Многие считают, что пилинг с помощью бадяги, мало чем уступает по эффекту салонным процедурам. В принципе, это так, но есть один минус – бадяга, при длительном применении вызывает рост волос. Если волосы на лице у вас уже имеются, то маски с бадягой вам не подходят. Согласитесь, недостаток незначительный. И если противопоказаний у вас нет, то бадяга способна волшебным образом изменить вашу кожу. Верхний слой мертвых клеток, после нескольких масок, практически полностью снимается. А в этом слое и угри, и комедоны, и прыщики разные. Делать такие маски лучше, если знаете, что ближайшие 12 часов никуда не пойдете, так как лицо будет красным как у индейца. Короче, просто разводите порошок перекисью, и через минуту наносите на влажную кожу. Чтобы краснота быстрее спала, можно потом нанести цинковую мазь. После этого в течение 3 – 4 дней кожа может шелушиться, и как только всё восстановиться, можно сделать такую маску – пилинг еще раз. Курс масок всегда лучше одной, единственной. Но тут вы сами, по состоянию кожи решайте, сколько вам надо их сделать. 3. Настойка календулы Настойка календулы совершенно необходима в каждой аптечке. Доказано, что она является более эффективной, чем препараты йода, для лечения ран и порезов, поскольку календула обладает уникальной способностью ускорять регенерацию тканей, уменьшать воспалительные процессы и вызывать заживление ран. Если это средство помогает излечить от фурункулов и язв, то от угрей точно избавит. Я вообще считаю настойку календулы лучшим лосьоном. Если вас пугает спирт, то разведите её водой в пропорции 1 к 1. Еще, настойка календулы здорово подсушивает кожу головы, и если вы будете периодически её втирать, волосы будут грязниться заметно меньше. Для укрепления волос можно добавить к настойке календулы касторового масла. Втирать надо на протяжении месяца, и это неплохо помогает при себорее. 4. Левомеколь Отечественная мазь «Левомеколь», имеет достаточно сильное противовоспалительное и противомикробное действие, и активна в отношении различных микроорганизмов (стафилококков, синегнойных и кишечных палочек). Если вы поранились, обожглись, у вас фурункул, вы сами расковыряли лицо или чувствуете, что начинает пробиваться прыщик вам может помочь эта мазь. Толстым слоем наносите на больное место пока не пройдет. А проходит после неё, достаточно быстро. 5. Салициловый спирт и салициловая мазь Компонент практически всех противоугревых и противосеборейных средств, салициловая кислота, растворенная в спирте, продается в каждой аптеке. Если у вас угри, черные точки, прыщи на спине, очень жирная кожа, или проблемы с кератолизацией – это средство для вас. Читала недавно, что в Америке проводилось исследование на тему самого эффективного средства против угрей и прыщей. Американцы пришли к выводу, что салициловая кислота пока лучшее из известных, и считают её, чуть ли не панацеей при всех проблемах с кожей. Одна моя подруга очень результативно борется с черными точками, применяя каждый вечер салициловую мазь после протирания перекисью водорода. Салициловая мазь действует мягче, чем спирт, и хорошо отшелушивает мертвые клетки кожи. Предупреждаю вас – салициловый спирт очень сушит кожу, поэтому наносите его точечно. Кстати, салицил растворяется только в спирте, поэтому непонятно откуда он берется в безспиртовых лосьонах. А ещё салициловая кислота препятствует появлению мозолей и огрубению кожи, поэтому после педикюра наносите её на пятки и другие проблемные места. 6. Цинковая мазь Цинковая мазь – это противовоспалительное средство, которое оказывает подсушивающее, адсорбирующее, вяжущее и антисептическое действие. После чистки лица, при угрях и любых воспалениях, наносите на кожу цинковую мазь. Опять же если прыщик начинается, намажьте это место на ночь и с утра, скорее всего, от него и следа не будет. Не зря цинк входит в состав широко рекламируемых средств для проблемной кожи. Только стоят они дорого, а мазь – копейки. Далее, чтобы у вас не было раздражения после депиляции в зоне бикини, нанесите на несколько часов цинковую мазь. Обычно достаточно одного применения, чтобы забыть об этой неприятности до следующей процедуры. Вы сделали педикюр – дома или в салоне, и хотите подольше сохранить эффект? Просто периодически наносите на стопы и пятки цинковую мазь. Проверено. 7. Апилак (выпускается в форме мази, свечей, Бада) «Апилак» это запатентованное одним Таллинским фармацевтическим заводом, торговое название препарата на основе пчелиного маточного молочка. Выпускается еще с советских времен и помогло это средство не одному поколению людей. «Апилак» – общеукрепляющее средство, адаптоген, биогенный стимулятор метаболических процессов, а ещё источник аминокислот, кучи витаминов и макроэлементов. Спектр болезней, при которых его назначают огромен. Часто «Апилак» прописывают детям при отсутствии аппетита, людям в восстановительный период после операций и стрессов, как дополнительное средство при лечении бесплодия. Мазь в комбинации с Бадом входит в курс лечения себореи и нейродермита, и уже через месяц применения уменьшает жирность кожи, снижает количество воспалительных элементов, уменьшает зуд. При жирной, проблемной коже лица, полезно хотя бы раз в неделю наносить «Апилак» на кожу толстым слоем. Если у вас синдром хронической усталости, большие физические или умственные нагрузки, или просто хотите взбодриться прием «Апилака» это один из самых безопасных способов это сделать. Продается в каждой аптеке, стоит дешево. 8. Масло зверобоя, ромашки, крапивы, репейное масло, касторовое масло Все эти масла далеко не дефицит, доступны по цене и очень хорошо питают и восстанавливают волосы. Я советую купить все и поочередно делать горячие обертывания с ними. Обычно масло расфасовывается в маленькие стеклянные бутылочки, я просто ставлю их в стакан с кипятком, а через минуту уже нагретое масло наношу на волосы. Делайте так два раза в неделю. 9. Английская соль (по другому сульфат магния или магнезия) Препарат известный всем гипертоникам и людям с болезнями печени. Насколько я знаю, на скорой помощи магнезию в ампулах используют для быстрого понижения давления. Но для наших с вами целей – обретения ухоженности и здоровья – нам понадобится магнезия в порошке. Фасуется она в пакеты по 100 грамм, и стоит где то в районе 10 – 12 рублей. Если вам надо срочно, буквально за 1 день похудеть, то вам поможет ванна с добавлением 1 кг магнезии. Эффект основан на выведении лишней воды из организма. Ванна полезна и людям страдающим отеками, она хорошо помогает почкам справиться с нагрузкой. Больным псориазом такая ванна тоже очень облегчит жизнь, так как хорошо очищает кожу. Ванна с английской солью будет полезна и людям с проблемной кожей на теле, прыщами на спине и груди и просто желающим очистить организм. Только не злоупотребляйте, ванну с магнезией можно применят максимум – раз в месяц, уж очень это сильное средство. 10. Глина косметическая О глине (белой, зеленой, голубой и т.д.) вроде и так всем известно. И о том, что глиняные маски, ванны и обертывания реально действуют, думаю тоже. Обязательно купите пару упаковок, если еще не пробовали.Белая глина лучше подходит для сухой кожи и волос, зелёная, для проблемной кожи, и жирных волос, голубая, в принципе, подходит всем. Конечно, простая косметическая глина не так эффективна как, например, марокканская, или та что продается в индийских магазинах. Но ведь и цена отличается. 11. Паста «Сульсена» Известное ещё нашим родителям, средство по уходу за волосами паста «Сульсена» – это эмульсия на основе дисульфида селена. Этот дисульфид является себорегулятором, и обладает противоперхотным действием. Паста «Сульсена» вам поможет, если у вас перхоть, тусклые секущиеся волосы, а так же, если они быстро жирнятся, секутся или выпадают. Сера, входящая в состав пасты укрепляет и уплотняет волос изнутри, так что после применения они кажутся толще. Отлично помогает, если вы хотите увеличить промежуток между мытьем головы. Лично могу подтвердить – волосы дольше остаются свежими и изумительно блестят. 12. Ромазулан «Ромазулан» это противомикробный и противовоспалительный препарат, состоящий из экстракта ромашки аптечной и эфирного масла ромашки (живой азулен). Тот кто, как и я, является поклонником ромашкового запаха – думаю, придет от этого препарата в восторг. Прелесть «Ромазулана» в том, что его можно добавлять всюду: в ванны, в шампунь, в самодельное мыло, в гель для душа, маски. Его можно использовать как лосьон при жирной, проблемной коже, и вообще при любом кожном воспалении, при болезнях десен и даже как дезодорант. Вы только представьте себе, что когда в косметику добавляют буквально один грамм азулена, она уже обладает лечебным эффектом, а тут как много его в 100 мл. упаковке. Считаю, что «Ромазулан» должен быть у каждой заботящейся о своей красоте женщины. 13. Кубики с травками! Ромашка+череда+масло жожоба+оливковое масло! И все в морозилку! А утром кубиком протирать лицо! Оно становится свежим, румяным и мягким! И вообще в течении дня если лицо усталое, стоит протереть, и усталость лица пропадает! 14. Аевит От морщинок супер средств. Наносить на кожу вокруг глаз. Капсулы стоят 34 рубля . Это витамин "А и "Е" вместе, наносить утром и вечером под глаза. Или можно мазать только 1 раз в день, держать 2 часа, потом он впитывается, или его промокнуть салфеткой. Если дома, то так весь день можно ходить! Хороший эффект.Использовать 2 недели, потом перерыв. 15. Блефарогель № 1 (цена около 150 р) — там гиалуроновая к-та. От «мешков» под глазами. Наносить толстым слоем 3 раза в день и обязательно на ночь жирненько, через несколько дней отеки должны сойти и морщины убежать. Еще можно попробовать касторовое масло. Утром на 2 часа наносить после геля (лифтинг эффект). Можно пойти ещё дальше, и приобрести чистую гиалуроновую кислоту в ампулах (на сайте или в фирме, где отовариваются косметологи) и ампулу влить во флакон с блефарогелем. Каждый раз перед нанесением хорошо встряхивать и наносить. 16. Раствор хлористого кальция Пилинг — голливудская чистка: На чистое сухое лицо наносят раствор хлористого кальция (35 руб), ждут, пока высохнет, потом наносится второй слой, и снова ждут подсыхания. Намыливают руки детским мылом и массируют кожу, скатывая катушки. Механизм здесь следующий: хлорид кальция взаимодействует с мылом (натриевая и калиевая соль высших карбоновых кислот), образуется хлорид калия или натрия и нерастворимая кальциевая соль высших карбоновых кислот, которая скатывается, попутно захватывая часть верхнего слоя кератиновых чешуек. Получается поверхностный щадящий пилинг. Использование хлорида кальция для очищения кожи возможно при отсутствии воспалительных элементов. Очень эффективно. Проверено!!! 17. За 24 рубля Гепариновая мазь (от отеков… если утром страшные мешки под глазами) 18. Ретиноевая мазь Кладезь витамина А. Мазь позиционируется, как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения. Делаю из нее маску, на 20-30 минут, можно дольше. Кто-то оставляет на ночь. Слышала, что в США косметологи ее аналог (ретисола) прописывают, как единственное доказанное средство для борьбы с морщинами.

Морская капуста — полезный и малокалорийный продукт Ее часто добавляют в салаты, едят в сушеном и консервированном виде.  Она полезна благодаря: 1. Жирным кислотам, предотвращающим атеросклероз. 2. Высокому содержанию йода для щитовидной железы. 3. Клетчатке, регулирующей стул и предотвращающей запоры. 4. Бром и фолиевой кислоте, полезным для беременных.

Если вас беспокоят боли в суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые травмы и т. д. - эта смесь заменит дорогие мази и гели. Понадобится. 300 г спирта, 1 флакон камфорного спирта (10 мл), 1 пузырек йода (10 мл), 10 таблеток самого обыкновенного анальгина. Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться. Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.

Это причина, почему вы чувствуете вздутие! Избавьтесь от вздутия и худейте ночью с этим удивительным рецептом. Прежде чем мы начнем с этой статьи, я хотел бы задать вам простой вопрос — вы знаете, что вызывает вздутие живота? Во-первых, вы должны знать, что вздутие живота является общей проблемой здоровья, что не только неприятно для глаз (это делает ваш живот намного больше, чем он на самом деле), но он также вызывает много дискомфорта. Вы должны знать, что существует несколько причин этого состояния и к наиболее распространенным относятся пищевые продукты, которые удерживают воду в организме и замедляют пищеварение. Инфекция может присутствовать в более чем половине людей в мире. Реальная и некрасивая истина заключается в том, что большинство людей не понимают, что они имеют антихеликобактерную инфекцию, потому что они никогда не болели этим. Если у вас есть признаки и симптомы язвенной болезни, ваш врач, вероятно, испытает вас для хеликобактерной инфекции, так как ее можно лечить с помощью антибиотиков. Ну, к сожалению, большинство людей с хеликобактерной инфекцией никогда не будут иметь какие-либо признаки или симптомы. Пока не ясно, почему, но некоторые люди могут родиться с большей устойчивостью к вредному воздействию инфекции. Признаки или симптомы могут включать в себя: боль в животе, что еще хуже, когда ваш желудок пуст; тошнота; потеря аппетита; частые отрыжки и вздутие живота Если вы испытывали эту проблему раньше, то вы знаете это чувство — вы чувствуете себя неуютно, и в то же время, вы не можете избавиться от этого быстро и легко. Но, вы не должны беспокоиться, потому что в этой статье мы собираемся показать вам, как сделать наиболее эффективное домашнее средство от вздутия живота. Это средство является удивительным. Вы избавитесь от вздутия всего за 60 секунд. Этот рецепт очень просто и легко сделать. Просто следуйте простым инструкциям. Вам понадобятся следующие ингредиенты: 1 огурец среднего размера (очищенный и нарезанный) 1 лимон среднего размера (мелко нарезанный) 1 чайная ложка тертого имбиря 12 маленьких листьев мяты 2 литра воды Приготовление: Это очень просто: вы просто смешиваете все ингредиенты до получения однородной массы! Вы должны пить от 8 до 10 стаканов в день этого удивительного напитка. Этот самодельный напиток содержит мощные ингредиенты, которые улучшают процесс пищеварения и предотвращает запоры и вздутие живота. Вы определенно должны попробовать этот самодельный рецепт. Вы будете поражены результатами!

Йод для щитовидки

Советы для вашего здоровья, которые покажутся сумасбродными, но они работают! 1. Простой способ лечения мигрени Если очень сильно болит голова и нет под рукой лекарственных средств, воспользуйтесь льдом и горячей водой. Поместите ноги в тазик с горячей водой, а к голове приложите лед. Разница температур отрегулирует давление в теле, поможет улучшить циркуляцию крови, снимет боль. 2. Против заложенности носа Нажмите языком на нёбо, надавив при этом пальцем на точку между бровями. Повторив такое действие несколько раз, Вы почувствуете, как дышать становится намного легче. 3. Зубная щетка против черных точек на лице С помощью мягкой зубной щетки и зубной пасты можно сделать легкую чистку лица для избавления от черных точек. Просто помассажируйте щеткой с небольшим количеством пасты в проблемных местах. Лучшая паста для этого метода — с лекарственными травами: шалфеем, ромашкой, крапивой. 4. Что делать с уставшими ногами Уставшие, отечные ноги — не редкость в жаркое время. Чтобы снять усталость и уменьшить отек, сделайте себе массаж бутылкой с ледяной водой! Просто поместите маленькую бутылку с водой под стопу и раскатывайте ее аккуратными движениями. От холода легчает сразу же… 5. Как снять зубную боль Подержите во рту возле больного зуба глоток алкоголя, лучше всего — водки. Пораженная область очистится от микробов под воздействием спирта и онемеет. Предпочитайте анальгин аспирину — для снятия зубной боли аспирина нужно большее количество. 6. Как легче бросить курить Сауна помогает организму быстро восстановиться после курения и совсем перестать курить. В течение 3 дней после последней выкуренной сигареты ходите в сауну — выведете никотин из организма и прочистите легкие. А чистый организм так жалко снова отравлять дымом… 7. Как вытащить занозу Особенно полезно это знать родителям маленьких детей. Нанесите на место, где застрял осколок или заноза, смесь соды с водой. Можно заклеить ранку сверху лейкопластырем. Через некоторое время занозу будет очень легко достать! 8. Если болит горло, ешьте зефир Зефир смягчает горло так же, как и мармелад. Ешьте эти два продукта, когда горло раздражено — боль сразу ослабнет, глотать будет легче. 9. Когда першит горло При першении в горле почешите и помассируйте уши. Нервные окончания, находящиеся на мочках ушей, помогут снять спазм в горле. 10. Если обувь жмет и натирает Смочите полотенце в уксусе, туго заверните в него туфли и оставьте их так на ночь. Результат будет ощутимым!