Предыдущая публикация
МАССАЖ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Начни с безобидной тренировки мышц самостоятельно. Вот тебе тройка элементов японского массажа. Каждое упражнение повторяй 10–15 раз.
1. Помести большой палец под линией челюсти, а указательный, средний и безымянный – над ней. Надавливая на несколько секунд, двигайся от ушей к подбородку.
2. Указательный, средний и безымянный пальцы положи на линию над скулой (наискосок от крыла носа к виску). Слегка надави.
3. Указательный, средний и безымянный пальцы положи на линию за ухом вдоль ушной раковины. И снова легкое давление.
Следующая публикация
Нет комментариев