Предыдущая публикация
Хрустящее шоколадное пп-печенье
--------------------------------------
● пшеничные отруби - 2 ст. л.
● овсяные отруби - 4 ст. л.
● обезжиренный творог - 60 г
● натуральный йогурт - 125 г
● кукурузный крахмал - 1 ст. л.
● яйцо куриное - 2 шт.
● разрыхлитель - половина пакетика
● какао - 3 ст. л.
● стевия (по вкусу)
● обезжиренное молоко - 2 ст. л.
● арахис - немного
--------------------------------------
На 100 гр.:
206 ккал
Бел. - 13,5 гр.
Жиры - 8,5 гр.
Угл. - 19 гр.
--------------------------------------
Разогреть духовку до 160°. Смешать все составляющие в тесто. Выложить противень бумагой для выпечки.
Сформировать на противне 20 – 25 плоских печенюшек. Выпекать 20 минут. Остудить и аккуратно снять с бумаги.
--------------------------------------
Следующая публикация
Нет комментариев