Фильтр
Все темы
Запеченная скумбрия с овощами (очень сытно)   На 100 гр - 58.49 ккал   белки - 4.54 жиры - 2.5 углеводы - 5.1   Ингредиенты:  Скумбрия 1 шт Помидор 1 шт Лук 1 шт Лимон пару долек Соль, перец по вкусу  Приготовление:  Взять одну крупную скумбрию, помыть, почистить. - 983038164915
  • Класс!3
Томленая говядина. - 983035908019
  • Класс!1
Пятиминутный шоколадный торт  Ингредиенты:  Для теста: ● Кефир или простокваша -300 г ● Сахар – 1 стакан ● Яйца – 2 шт. - 983033514163
  • Класс!8
  • Класс!4
🍀5 лучших ПП-рецептов любимого тирамису: наслаждение без последствий😋🍧    1. - 983021845171
🍀5 лучших ПП-рецептов любимого тирамису: наслаждение без последствий😋🍧    1. - 983021845171
  • Класс!7
Скумбрия пряного посола «Супер быстрая» - 983016967091
  • Класс!8
    Быстрая пицца - 983008967603
    Быстрая пицца - 983008967859
    Быстрая пицца - 983008968115
    Быстрая пицца - 983008968371
    Быстрая пицца - 983008968627
    Быстрая пицца - 983008968883
    Быстрая пицца - 983008969139
  • Класс!7
    ЗА ЭТИМ РЕЦЕПТОМ ИДЁТ НАСТОЯЩАЯ ОХОТА - 983003315379
    ЗА ЭТИМ РЕЦЕПТОМ ИДЁТ НАСТОЯЩАЯ ОХОТА - 983003315635
    ЗА ЭТИМ РЕЦЕПТОМ ИДЁТ НАСТОЯЩАЯ ОХОТА - 983003316147
    ЗА ЭТИМ РЕЦЕПТОМ ИДЁТ НАСТОЯЩАЯ ОХОТА - 983003316403
    ЗА ЭТИМ РЕЦЕПТОМ ИДЁТ НАСТОЯЩАЯ ОХОТА - 983003316659
    ЗА ЭТИМ РЕЦЕПТОМ ИДЁТ НАСТОЯЩАЯ ОХОТА - 983003316915
  • Класс!14
Диетические сочные котлетки   Итого на 100 грамм 144 ккал Б/Ж/У 9.7 / 10.2 / 3.3 (для говяжьего фарша)   фарш из говядины (курицы, индейки) 200 гр  1 крупная морковь  1 цуккини (кабачок)  лук 1 шт специи по-вкусу  1 яйцо (можно только белок, меньше калорий)    (вообще можно добавлять любые любимые овощи)    Натереть морковь, цуккини и лук на крупной терке, перемешать с фаршем,яйцом и специями. - 983000290995
Диетические сочные котлетки   Итого на 100 грамм 144 ккал Б/Ж/У 9.7 / 10.2 / 3.3 (для говяжьего фарша)   фарш из говядины (курицы, индейки) 200 гр  1 крупная морковь  1 цуккини (кабачок)  лук 1 шт специи по-вкусу  1 яйцо (можно только белок, меньше калорий)    (вообще можно добавлять любые любимые овощи)    Натереть морковь, цуккини и лук на крупной терке, перемешать с фаршем,яйцом и специями. - 983000290995
  • Класс!8
ГРУДКА ПОД СОУСОМ ⠀  ⠀  КБЖУ 143.5/20.1/6.4/0.5⠀  ⠀  Ингредиенты: ⠀  ⠀  ✅ филе грудки - 2 шт (677 грамм)⠀  ✅ сметана 15% - 5 ст.л. - 982998527923
ГРУДКА ПОД СОУСОМ ⠀  ⠀  КБЖУ 143.5/20.1/6.4/0.5⠀  ⠀  Ингредиенты: ⠀  ⠀  ✅ филе грудки - 2 шт (677 грамм)⠀  ✅ сметана 15% - 5 ст.л. - 982998527923
  • Класс!4
ПИРОЖНОЕ КАРТОШКА  Ингредиенты:   - 500 гр. - 982996764851
  • Класс!16
Быcтpый, лeгкий и oчeнь вкуcный фpуктoвый пиpoг c тecтoм, кaк в мaффинaх ⠀   Βкуcныe дoмaшниe peцeпты  Πpocтыe peцeпты в дoмaшних уcлoвиях с фoтo пoшaгoвo  ⠀ ⠀ Ингpeдиeнты: 1 яйцo 150 гp caхapa 200 мл cмeтaны (кeфиpa) 100 мл pacт. - 982993066931
Быcтpый, лeгкий и oчeнь вкуcный фpуктoвый пиpoг c тecтoм, кaк в мaффинaх ⠀   Βкуcныe дoмaшниe peцeпты  Πpocтыe peцeпты в дoмaшних уcлoвиях с фoтo пoшaгoвo  ⠀ ⠀ Ингpeдиeнты: 1 яйцo 150 гp caхapa 200 мл cмeтaны (кeфиpa) 100 мл pacт. - 982993066931
  • Класс!39
Салат "Нежный" - не только очень вкусный, но и не дорогой. - 982988095923
  • Класс!15
ОЧЕНЬ ПРОСТОЕ, НО ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ ПЕЧЕНЬЕ    ИНГРЕДИЕНТЫ:  ● 1 яйцо  ● 1 стакан сахара. - 982982868915
  • Класс!13
Куриные котлеты "Нежность" - 982978137523
Куриные котлеты "Нежность" - 982978137523
  • Класс!11
ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЭТОГО ПИРОГА, НАЙДУТСЯ В КАЖДОМ ДОМЕ. - 982970197427
ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЭТОГО ПИРОГА, НАЙДУТСЯ В КАЖДОМ ДОМЕ. - 982970197427
  • Класс!20
Хачапури - самый лучший рецепт! - 982966627251
  • Класс!47
4 Маринада для рыбы🐠🍋🌽🌶    Сохраните себе обязательно!📌    1.) Соленая рыбка за 2 часа    Рыбу, приготовленную таким способом, можно кушать уже через 2 часа. - 982964676787
  • Класс!22
МЯСО, ТУШЕНОЕ С ШАМПИНЬОНАМИ И СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ - 982962459571
МЯСО, ТУШЕНОЕ С ШАМПИНЬОНАМИ И СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ - 982962459571
  • Класс!8
ЗАПЕЧЕННЫЕ ФАРШИРОВАННЫЕ КАБАЧКИ КБЖУ на 100г: 46-2-2-4    ✔2шт кабачок  ✔250г фарша говядины / телятины  ✔1-2шт помидоры  ✔1шт сладкий перец  ✔1шт лук  ✔сыр «моцарелла для пиццы» (по желанию)  ✔соль  ✔сухой чеснок  ✔итальянские травы  ✔зелень    1. - 982958412979
ЗАПЕЧЕННЫЕ ФАРШИРОВАННЫЕ КАБАЧКИ КБЖУ на 100г: 46-2-2-4    ✔2шт кабачок  ✔250г фарша говядины / телятины  ✔1-2шт помидоры  ✔1шт сладкий перец  ✔1шт лук  ✔сыр «моцарелла для пиццы» (по желанию)  ✔соль  ✔сухой чеснок  ✔итальянские травы  ✔зелень    1. - 982958412979
  • Класс!3
Показать ещё