Вы ленитесь только тогда, когда знаете, что есть альтернативный вариант поведения.
Если же Вы выкинете из головы все мысли о других возможностях и сосредоточитесь на деле, то Вы его просто сделаете. Потому что других вариантов у Вас просто не будет. Первый этап тренинга научит Вас выкидывать из головы все альтернативы и делать запланированное. Второй этап научит Вас правильно сосредотачиваться на конкретных коротких физических действиях. Так Вы сможете легко начать выполнять даже самое неприятное дело, не испытывая при этом дискомфорта. Благодаря тренингу Вы сможете по желанию включать у себя «режим машины», без эмоций выполняя запланированное и ни на что не отвлекаясь.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев