Согласно научным исследованиям, Омега-3 полинасыщенные жирные кислоты снижают риск развития атеросклероза, ишемической болезни сердца, инсульта, инфаркта миокарда, тромбоза, полезны в восстановительный период после сердечного приступа и инсульта. Омега нормализует артериальное давление и очищает сосуды от "плохого" холестерина, за счет чего задерживает образование холестериновых бляшек.
Омега-3 поддерживают здоровье суставов, препятствуют развитию остеопороза, жирные кислоты снимают воспаления и борются с потерей костной массы. Также они облегчают боли в суставах, помогают уменьшить симптомы ревматоидного артрита, при артрозе замедляют процесс разрушения суставного хряща.
После 40-50 лет
Омега-3 должны поступать в организм на протяжении всей жизни, однако они особенно полезны для женщин после 40 лет. Жирные кислоты помогают сохранить молодость кожи, облегчают симптомы менопаузы, снижают уровень "плохого" холестерина, уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, оказывают положительное действие на суставы, защищают от остеопороза
Польза Омега-3 для здоровья мужчин:
- Для мужчин Омега-3 необходима для профилактики ишемической болезни сердца, которая может появиться из-за повышенных физических, психологических нагрузок и стресса. Жирные кислоты укрепляют сосуды, повышают их эластичность, уменьшают риск развития тромбоза, улучшают состояние мочеполовой системы, фертильность и сексуальную активность, а также служат профилактикой аденомы простаты.
🔻Омега-3 должна быть с нами на протяжении всей жизни!
🤗 Вот именно поэтому я принимаю Вэлнэс Пек и дополнительно Омега-3 жидкую 1ч,л,во время еды.
А вы кушаете достаточно продуктов, где содержится Омега-3 или принимаете дополнительно Омега-3?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев