Предыдущая публикация
Максимально простые упражнения для разгрузки вашего позвоночника:
упражнение.
При боковых движениях мы включаем в работу крупные и мелкие позвоночные мышцы, восстанавливаем кровоснабжение и за счёт этого идёт питание позвонков и межпозвоночных дисков.
Дополнительно стимулирует приток крови, восстанавливает костную ткань позвонков и межпозвоночных дисков.
Это идеальный комплекс для тех, кто ведет спокойный размеренный образ жизни мало двигается. Сохраняйте, чтобы не забыть и ПРОБУЙТЕ!😉
Олег Викторович Козиков - доктор остеопрактики, целитель.
САЙТ: https://osteopatmsk.ru VKontakte - https://vk.com/kozikov_oleg_viktorovich Одноклассники - https://ok.ru/group54265436373073 ✔8 (915) 347-77-70 ⬅ консультации и запись на прием.
Ссылка на это видео: https://youtu.be/wDhu7qRh3ZM
01:26
Следующая публикация
Комментарии 1