Предыдущая публикация
На улице жаркая погода.
На всей территории Беларуси объявлен оранжевый уровень опасности. А вместе с этим может наступить и ухудшение здоровья, если не соблюдать ряд правил.
✅Выходить из дома на улицу необходимо по возможности в ранние утренние часы до 10.00–11.00, либо в вечернее время после 19.00.
☝Тепловым ударам больше подвержены люди, страдающие гипертонической болезнью, сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями щитовидной железы, сахарным диабетом и некоторыми другими заболеваниями. Также риску подвержены пожилые люди и дети.
‼️Профилактика теплового удара заключается в использовании одежды из натуральных материалов, регулярном проветривании или установке кондиционеров, употреблении достаточного количества жидкости, исключении больших физических нагрузок в самые жаркие часы, ношении легких головных уборов.
Берегите себя!
Следующая публикация
Нет комментариев