«Не выйдешь из-за стола, пока не съешь!» Глубокие травмы счастливого детства
Что делает с нами еда?
Что чувствует голодный человек, откусывая первый кусок хлеба? Удовольствие.
Пища для нас — это наслаждение. Наслаждение вкусом, запахом, цветом, формой. Наслаждение пищей сопровождало все значимые события в жизни человека. Удачная охота означала хороший обед для всего племени. Пища служила гарантией выживания, надеждой на будущее.
Все победы в битвах заканчивались пирами, где каждый воин чувствовал себя победителем. Добрых гостей чествовали за столом, и они ощущали себя желанными, своими, частью общего круга. Свадьбы, дни рождения, любые праздники, даже поминки мы отмечаем совместным вкушением пищи. Для чего? Чтобы разделить радость или горе — создать эмоциональную связь друг с другом.
Это ритуал, традиция, дань уважения, проявление чувств, это уже намного больше, чем простое утоление голода. Пища играет огромную роль в жизни человека. Причем она может быть как источником удовольствия, так и инструментом, наносящим глубокие травмы психике.
Бомба насильственного кормления
Вас заставляли есть в детстве? Помните общество чистых тарелок? Строгого отца, крикливую мать или воспитательницу с ложкой в руке, запихивающую в рот детям остатки каши?
Вам кажется, что это все дела давно минувших дней, ерунда, незначительные эпизоды из детства. Неприятности бывают у всех. Бывают. Только последствия некоторых событий из детства мы несем с собой всю нашу жизнь. И зачастую неосознанно. Пассивно проживая сценарий, сформированный в то время, когда психика только развивалась — до окончания пубертата.
Что происходит с ребенком, когда его заставляют кушать? Первое и главное, что происходит, — это потеря ощущения защищенности и безопасности. Крик, оскорбления, угрозы, принуждение — если подобные вещи исходят от матери, ребенок теряет почву под ногами. Ведь мама от природы — источник защиты и безопасности, того бессознательного ощущения, которое мы не можем объяснить или назвать словами, но которое чувствуем в детстве. И которое позволяет ребенку развиваться психологически. Утрата этого чувства грозит торможением в развитии.
Насильственное кормление ребенка исключает само чувство голода — крайне важное ощущение, которое всегда служило стимулом для любого действия. Именно голод наглядно формирует в детской психике верную установку «если чего-то хочешь — приложи усилие». Даже на уровне встать и попросить.
Отсутствие голода, в свою очередь, лишает ребенка возможности насладиться пищей. Ведь по-настоящему вкусно только то, чего очень хотел. Нет голода — нет удовольствия — нет радости, а значит, и нет навыка чувствовать благодарность за пищу.
Да, можно научить ребенка говорить «спасибо», вставая из-за стола. Говорить — да, чувствовать признательность — нет. И чем это откликается во взрослой жизни? Неспособностью наслаждаться жизнью, неумением радоваться результатам собственных усилий и чувствовать благодарность. Насильственное кормление убивает навык ощущать себя счастливым человеком. Если нет радости от удовлетворения самого элементарного желания — желания к пище, то очень сложно научиться радоваться воплощению и всех остальных желаний и стремлений.
Еще одной бомбой замедленного действия являются невинные на первый взгляд родительские манипуляции в стиле «если съешь всю кашу, получишь конфету», «не плачь — держи печеньку» или «если будешь слушаться, куплю тебе мороженое». В таком случае еда становится средством поощрения, наградой, способом отвлечься, причем зачастую это сладости.
Этот подход формирует пагубную привычку есть, когда скучно, грустно, плохо, чтобы поднять настроение, успокоиться, развлечь себя. Это прямой путь к «заеданию» стрессов и, как следствие, лишнему весу. Часто именно это является корнем проблемы переедания у людей с анальным вектором. Так просто побаловать себя пищей, наградить себя этим простым удовольствием и гораздо сложнее получить то же самое удовольствие от жизни, от реализации, взаимодействия с окружающими.
Ясно — насильно не кормить. А что же делать, если ребенок вообще не просит есть? Совсем. Никогда.
Полный текст:
https://www.yburlan.ru/biblioteka/ne-vyjdesh-iz-za-stola-poka-ne-sesh-glubokie-travmy-schastlivogo-detstva
Комментарии 4