Предыдущая публикация
Разговор не с тобой.
Почему люди не слышат друг друга?
"Вот, и у меня было также. Мне родители любви недодали в детстве. Давали советы, когда никто их не спрашивал. А теперь они созрели, хотят общаться, а мне уже не нужно,"- высказывалась одна моя знакомая о воспитании детей на своем примере.
Говоря о детях, взрослая женщина сама превратилась в маленькую недолюбленную девочку. И не имея возможности или желания общаться с близкими, перенесла роль родителей на собеседника. Для нее я превратилась в образ той мамы-монстра, живущий в ее голове.
Часто в диалоге люди говорят словно не с собеседником, а с другим человеком. Почему так? Одни много раз пытались докричаться до родителей, а потом отчаялись из-за непонимания. Другие затаили обиду и взращивали ее много лет. Причин может быть много.
Мы видим мир таким, каким его создали - сотканный из наших обид, неуверенности, неверия в себя. И поработав над своим видением, можно посмотреть на своих близких совсем другими глазами.
Есть простое упражнение, помогаюшее изменить свое видение ситуации- посмотреть на нее другими глазами.
💿 Вначале выскажите воображаемой маме (или другому оппоненту) свои обиды.
💿 Затем встаньте на место мамы, посмотрите на ситуацию другими глазами и выскажите ее мнение- почему она так поступала.
💿После дайте слово независимому эксперту- пусть это будет уважаемый вами человек или даже художественный образ (герой фильма, сказки, книги). Что он сказал бы, взглянув на вашу ситуацию?
💿Снова встаньте на свое место. Изменилось ли ваше мнение? Какие выводы сделаны?
Попробуйте сделать это упражнение и увидите, как изменится ваш взгляд на близких людей.
📩 Жду ваших коментариев!
С верой в Ваш успех и готовностью помочь выстроить отношения с близкими, Е.Ш.
Следующая публикация
Нет комментариев