Предыдущая публикация
После тяжелой физической нагрузке или занятий спортом, рекомендуется сделать массаж.
Молочная кислота не только выделяется из мышц при нагрузке, но под действием массажа легко удаляется. Выполняя данную рекомендацию, следующее утро будет безболезненным и бодрым.
Часовой массаж благотворно влияет на организм, также как 7-8 часовой сон.
Массаж богат полезными эффектами для здоровья человека. В лечебных целям массаж применяют также при соматических заболеваниях (астме, ревматизме, гипертонии и др.).
Если после сеанса массажа усилилась жажда воды и мочеотделения, это свидетельствуют о благоприятном исходе лечения и быстром восстановлении организма.
Следующая публикация
Комментарии 1