Предыдущая публикация
ПРИЧИНЫ ОТЕКОВ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ:
👇🏽
1️⃣Вы съели очень много углеводов
- тортики
-салатики
- хлебушек
-майонезик
- алкоголь сладкий
- прочая запрещенка.
1 гр. углеводов, задерживает 4 гр. воды
2️⃣ Вы съели много разной дряни:
- химические добавки (промышленная выпечка, соусы, конфеты)
- майонезы
- алкоголь
- трансжиры
Огромная нагрузка на печень, поджелудочную и кишечник. Кто-то не справился. Произошла задержка жидкости от токсической нагрузки.
3️⃣Вы очень много ели!
- Ели на протяжении долгого времени (весь вечер и всю ночь)
- проснулись утром и опять ели
- пошли в гости и опять ели.
Каждый раз когда вы едите, поджелудочная выделяет инсулин.
Зачем?!
Потому что вся еда расщепляется на сахара и лавиной обрушивается в кровь. Задача инсулина - убрать сахар из крови.
Постоянное пребывание инсулина в крови, провоцирует отеки!
4️⃣ Вы мало спали!
- Вы ели всю ночь
- Ели много
- Ели то, что не очень полезно
- Легли поздно
Ну всё, ребят…. «Доспать» уже нельзя! Ключевое слово «легли поздно» и уже запустились патологические процессы, которые провоцируют отеки!
❗️ЧТО ДЕЛАТЬ:
✅ утром выпить драйнэффект - это дренажный напиток. Разбивает отеки. Но если не будите двигаться и пить воду, то ничего не получится!
Выпить драйн и лечь салаты есть - не вариант!
И после выпить метабиотик
Они сработают как сорбенты и детоксикаторы.
✅ Кто пьет биодрон, можно его бахнуть, как адаптоген. Только не забывайте воду, а то голова будет бо-бо)
✅ 2. Ходьба, зарядка, прыжки на месте,…..всё что угодно! ДВИГАЙТЕСЬ!
Нужно что бы сердце качало и лимфа двигалась! 😂😂😂
✅ Много воды! Что бы произошла смена жидкости в организме. Нужно старую вывести, новую дать.
Будет мало воды, все токсины так и будут по кругу в системном кровотоке циркулировать. Ибо, организм поддерживает гомеостаз. Он не отдаст старую жидкость, если нет новой!
✅ Кто переел углеводов, тому можно - чай люкс недельку пропить)! Кишечник вам «почистит».
Следующая публикация
Нет комментариев