Предыдущая публикация
00:46
⚠️Полный профилактический курс коллагена составляет МИНИМУМ 3 МЕСЯЦА.
Здесь все индивидуально и зависит от того, насколько выражены признаки дефицита. ⏳
Хотите узнать, достаточно ли ваш организм вырабатывает коллаген и эластична ли ваша кожа⁉️
‼️Проверьте это с помощью простого, но эффективного теста прямо у себя дома!
Щипковый тест: быстрая проверка эластичности кожи 🤏
1️⃣ Аккуратно ущипните кожу на лице (например, на щеке – здесь обычно это наиболее показательно), шее или тыльной стороне руки.
2️⃣ Слегка оттяните кожу и отпустите.
3️⃣ Внимательно засеките, как быстро кожа вернется в исходное положение.
Оценка результатов:
🔹 Идеально:
Кожа возвращается на место мгновенно, оттягиваясь меньше, чем на 1 см. 👍 Это говорит об отличном уровне коллагена и прекрасной эластичности! Вы молодец!
🔹 Нормально:
Кожа возвращается в исходное положение в течение нескольких секунд, оттягиваясь примерно на 1-2 см. 👌
Это неплохой результат, но стоит подумать о поддержке выработки коллагена, чтобы сохранить молодость кожи надолго.
🔹 Нужно внимание:
Кожа возвращается на место медленно (дольше 5 секунд), оттягиваясь на 2 см и больше.
⚠️ Это может быть сигналом о недостатке коллагена, снижении эластичности и даже дисплазии (выработке дефектного коллагена).
🔹В этом случае стоит уделить особое внимание своему здоровью и рассмотреть комплексный подход!
Что делать, если тест показал недостаток коллагена?
😀Не отчаивайтесь! Начать заботиться о себе никогда не поздно!
Скорректируйте свой рацион, убедитесь, что вы получаете достаточно белка – основного строительного материала для коллагена.
И конечно же, добавьте в свой ежедневный ритуал красоты наш пептидный коллаген!
Он легко усваивается и поможет эффективно восполнить запасы этого важного элемента для вашей красоты и здоровья.
Заботьтесь о себе и своей коже! 💟 Помните, что красота идет изнутри!
Следующая публикация
Нет комментариев