Предыдущая публикация
За прошедшую неделю заболеваемость коронавирусом в России увеличилась на 34%.
Симптоматика новой волны заболевания проявляется разнообразно, многие симптомы имеют вялотекущий характер: это может быть головная боль, сухой или влажный кашель, а также общая интоксикация. Симптомы варьируются, могут как ослабевать, так и вновь возникать.
Если у вас появились подозрения на инфекцию, желательно обратиться в скорую помощь с документами или в частную клинику для сдачи следующих анализов:
👉 общий анализ крови с определением лейкоцитарной формулы и СОЭ;
👉 общий анализ мочи;
👉 КТ легких;
👉 посев мокроты с определением чувствительности к антибиотикам;
👉 ПЦР-тест на Covid-19 (домашние тесты часто дают недостоверные результаты).
Важно не затягивать с обращением за медицинской помощью, так как это важно по нескольким причинам:
1️⃣ Результаты тестов на ковид будут более точными, если анализ сдать сразу после появления первых симптомов.
2️⃣ К вирусной инфекции может присоединиться бактериальная.
3️⃣ Противовирусные средства и антибиотики необходимо подбирать индивидуально, иначе они могут оказаться неэффективными.
Минимизация последствий заболеваний возможна при крепком иммунитете. Основные принципы для его поддержания:
1️⃣ Полноценный сон: без него иммунная система не сможет функционировать на должном уровне.
2️⃣ Хорошая работа желудочно-кишечного тракта: любые сбои в его функционировании ослабляют иммунитет, так как он отвечает за детоксикацию и очищение организма.
3️⃣ Правильное питание: регулярное поступление белков, жиров и клетчатки в рацион.
🔸Белки — основа для производства антител.
🔸Жиры — важный строительный материал для клеток, включая иммунные.
🔸Клетчатка — необходима для здоровья кишечной микрофлоры, которая насчитывает до 80% клеток иммунной системы и отвечает за усвоение полезных веществ и детоксикацию.
Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности!
00:41
Следующая публикация
Комментарии 4