Предыдущая публикация
Как смех влияет на здоровье
Смех — это не только способ развлечься, но и мощный источник пользы для здоровья.
✳ Он помогает улучшить работу сердца и сосудов, способствует лучшему запоминанию информации и даже может продлить жизнь.
Люди, которые часто смеются, обычно имеют более здоровое сердце и сосуды, а риск заболеваний и осложнений у них значительно ниже.
Кроме того, смех активирует иммунную систему, помогает бороться с инфекциями, улучшает дыхание и способствует лучшему кровообращению.
Следующая публикация
Комментарии 1