К полезным свойствам черешни можно отнести: первое - способность выводить лишнюю жидкость из организма, тем самым запускается процесс жиросжигания, очищения кожи, нормализует пищеварение (по содержанию клетчатки превосходит абрикосы и персики). Из плодоножек «хвостиков» черешни можно приготовить отвар, который обладает сильным мочегонным действием, выводит из организма излишки вредной для суставов мочевины и солей мочевой кислоты (уратов). Рецепт прост: 8 – 10 черешков черешни нужно заварить в 200 граммов кипятка, дать настояться и употреблять как обычный чай. Быстрое и эффективное дренирующее действие такого напитка отлично ускоряет обмен веществ и способствует быстрому жиросжиганию.
Второе свойство - небольшую кислотность и большое содержание витамина С. Так, 100 граммов продукта покрывает 20% суточной потребности организма в данном витамине. Кроме того, минеральный состав ягоды идеален для укрепления пошатнувшегося за зиму иммунитета ( содержит и магний, и марганец, и железо, медь, калий и кальций).
Третье свойство - способность к улучшению качества крови и способствует улучшению состояния при анемии
Четвертое свойство- снятие спазмов и улучшение кровообращения в мышцах. При занятиях тяжелым физическим трудом или при мышечной боли, рекомендуется употреблять в пищу понемногу черешни –уникальное сочетание биофлавоноидов делает ягоду настоящим природным противовоспалительным средством и способствует улучшению работы сердца.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Я в очищение души
Стал верить со времен недальних,
И темнота исповедальных
Меня отныне не страшит.
И, неприступные в ночи,
Молчат затворенные ставни.
Они хранят чужую тайну
И беззащитный свет свечи.
Огонь свечи и тень вины,
Сливаясь, гаснут на ладони.
И пальцы — загнанные кони —
Безумством ласк обожжены.
А ночь нежна, грешна, тиха,
Ночь набожна — молись без страха,
И всепрощающею плахой
Ласкает голову рука.
Недолго ждать, уста в уста,
Пока рассвет сомнет постели.
И отпечатался на теле
Распятья знак — постель Христа.
Я в очищение души
Стал верить со времен недавних.
На плотно притворенных ставнях
Полоска золота дрожит.
___
СЕРГЕЙ ЛАВРОВ
Комментарии 58