Предыдущая публикация
Сухость кожи — это не просто дискомфорт.
Чем грозит и как избежать подробнее рассказали ниже.
Погодные условия, возраст, неправильный уход и даже жесткая вода — все это может привести к сухости.
Это состояние кожи грозит не только появлением неприятного ощущения и шелушения, но и появлением мелких, а затем и более глубоких морщин, раздражения и в самом тяжелом случае — ксероза.
Для предотвращения сухости кожи, ей необходимы следующие компоненты и условия:
Увлажнение:
• Вода – основной компонент кожи, который необходим для поддержания ее эластичности и мягкости. Регулярное употребление воды помогает поддерживать общий уровень гидратации организма.
• Гиалуроновая кислота – удерживает влагу в коже, предотвращая ее испарение. Использование средств с этим компонентом способствует увлажнению.
• Биоревитализация - процедура максимального увлажнения кожи, защита от внешних факторов и фотостарения.
Жиры и липиды:
• Керамиды – естественные липиды кожи, которые помогают укрепить ее защитный барьер, предотвращая потерю влаги.
• Натуральные масла (например, масла жожоба, кокоса, ши) – создают на поверхности кожи защитную пленку, удерживая влагу.
Питание и витамины:
• Витамины A, C, E – способствуют восстановлению кожи и поддерживают ее барьерную функцию. Они также помогают защитить кожу от воздействия свободных радикалов, которые могут ускорять старение и сухость.
• Омега-3 жирные кислоты – помогают поддерживать уровень увлажненности кожи изнутри, укрепляя ее защитные функции.
Окружающие условия:
• Правильный уровень влажности воздуха – особенно в холодное время года или в помещениях с отоплением, когда воздух может быть слишком сухим. Использование увлажнителей воздуха поможет предотвратить пересушивание кожи.
• Защита от экстремальных температур – мороз или жара могут негативно влиять на состояние кожи, поэтому важно защищать её в таких условиях (например, носить перчатки зимой или пользоваться солнцезащитным кремом летом).
Щадящий уход:
• Избегание агрессивных средств для очищения – такие средства могут разрушать естественный защитный барьер кожи. Предпочтение стоит отдавать мягким очищающим продуктам без сульфатов и спирта.
• Регулярное нанесение увлажняющих кремов – особенно сразу после умывания или душа, когда кожа еще влажная.
Снижение воздействия раздражающих факторов:
• Избегайте продуктов с содержанием сильных химических веществ и ароматизаторов, которые могут вызывать раздражение и пересушивать кожу.
Следующая публикация
Нет комментариев