🎀 Как проходят индивидуальные занятия по развитию данных у детей?

Привет! Я - Екатерина Андреевна, преподаватель по развитию природных данных с опытом работы с детьми более 7 лет. В детстве занималась художественной гимнасткой, затем современной хореографией.
Почему важно начинать развивать данные в детском возрасте:
• Формируется правильная осанка
• Укрепляются мышцы спины
• Развивается координация
• Улучшается гибкость
• Формируется красивая стопа
Как проходит наше занятие (60 минут):
Упражнения на развитие стоп
Работа над гибкостью спины (
Растяжка
Расслабляющий комплекс
🎯 Для каждого ребенка:
• Составляем индивидуальный план
• Учитываем физические особенности
• Подбираем оптимальную нагрузку
• Следим за правильностью выполнения
• Делаем занятия интересными и безопасными
👶 Возраст учеников: 4-12 лет
Результаты после 3 месяцев занятий:
✓ Улучшение осанки
✓ Развитие природного подъема стопы
✓ Увеличение гибкости спины
✓ Растяжка
Как проходят индивидуальные занятия по развитию данных у детей?
Привет! Я Екатерина Андреевна, специалист по детской растяжке с 7-летним опытом работы. Расскажу, как мы превращаем сложные упражнения в увлекательную игру.
Почему важно начинать развивать данные в детстве:
• Формирование правильной осанки
• Профилактика сколиоза
• Развитие координации
• Укрепление мышечного корсета
• Подготовка к спортивным секциям
🎯 Что входит в программу занятий:
Работа над гибкостью:
• Безопасные упражнения на растяжку
• Постепенное увеличение нагрузки
Здоровье спины:
• Укрепляющие упражнения
• Профилактика искривлений
• Развитие мышечного корсета
Работа со стопами:
• Профилактика плоскостопия
• Упражнения на подъём
• Укрепление голеностопа
👶 Для какого возраста:
• 4-6 лет: начальное развитие
• 7-9 лет: базовая программа
• 10-14 лет: продвинутый уровень
⏰ Формат занятий:
• Длительность: 60 минут
• Периодичность: 1 раза в неделю
• Индивидуальный подход к каждому ребенку
💫 Особенности наших занятий:
• Постоянный контроль техники
• Учет физиологических особенностей
• Безопасные нагрузки
• Позитивная атмосфера
📝 Результаты после 3 месяцев занятий:
• Улучшение осанки
• Повышение гибкости
• Укрепление мышц
• Развитие координации
• Рост уверенности в себе
❗️Важно: перед началом занятий необходима справка от педиатра
Отзыв мамы Сони (7 лет):
"Дочка в восторге от занятий! За 4 месяца села на шпагат, перестала сутулиться. Екатерина Андреевна находит подход к каждому ребенку!"
📞 Записаться на пробное занятие:
Тел: +7(952)-805-59-18
📍 Адрес: ул. Прибрежная 36
детскаярастяжка #гибкостьдетей #здороваяспина #развитиеданных #растяжкадлядетей #детскийфитнес #индивидуальныезанятия #здоровыйребенок #детскийспорт
P.S. Количество мест ограничено. Успейте записаться на удобное время!