Предыдущая публикация
МАЛОПОДВИЖНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
В 2013 году ВОЗ подтвердила,что сидячий образ жизни занимает 4е место среди основных причин ранней смертности
Согласно нескольким исследованиям,42% взрослых россиян никогда не занимались физической активностью или спортом,а 30% - никогда не участвовали в другой физической деятельности,например,таковы,садоводство и т.п
В обычный день большинство людей проводят от 2.5 до 8 часов в сидячем положении
Добавьте регулярные упражнения в ваш распорядок дня!🤸🏻♂️
Научно доказано,что регулярные тренировки помогают бороться с малоподвижным образом жизни и снижает риск проблем со здоровьем 👟
Запись на бесплатную тренировку ⬇️
📞+79398597002
📞+79398597001
📱WhatsApp +79398597001
Или пиши нам в личные сообщения 📩
Следующая публикация
Нет комментариев