Предыдущая публикация
Знаете самый простой способ сделать себя несчастнее?
Сравнивать себя с другими.
С моделью на обложке, с «успешным сыном маминой подруги», с коллегой, у которой карьера стремительно взлетела. Задумайтесь: вы постоянно гонитесь за «идеалами»?
Всегда пытаетесь доказать свою ценность? Постоянно сверяете себя с «успехами соседа»? Эти мысли говорят о низкой самооценке.
Еще хуже, когда вы сравниваете своих близких: мужа, детей, друзей. «Петя зарабатывает в три раза больше», «у Лены дочка уже выиграла олимпиаду» и так далее.
Отпустите этот груз. Перестаньте сравнивать себя и других. Поймите, что у всех есть свои недостатки и достоинства, и примите себя такими, какие вы есть.
Возможно, сравнивать себя с отстающими от вас - вам кажется неинтересным.
Зато сравнивать себя с превосходящими вас в чем-то - с большой вероятностью ощущается травматичным. Куда ни кинь, всюду клин))
Помните, что, сравнивая себя с другими, по итогу вы заранее проигрываете.
Следующая публикация
Нет комментариев