Доброе утро, дорогие мои

Спешу напомнить вам об утренней зарядке!
Уже много много лет этот простейший комплекс упражнений помогает мне встречать день с разогретыми и подготовленными суставами
5-7 минут моей «авторской зарядки в постели» дадут вам сил на целый день Проверено тысячами моих пациентов!
Отправляйте ЗАРЯДКУ близким, 5 минут каждый сможет найти с утра, тем более не покидая постель
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.