Предыдущая публикация
20 февраля в ДК «Угольщиков» прошла беседа «Как противостоять вредным привычкам» для воспитанников школы-интернат №15.
С ребятами рассмотрели способы преодоления вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя, нездоровое питание и другие. Посмотрели фильм про вредные и здоровые привычки, и методы формирования здоровых привычек.
Преодоление вредных привычек требует осознания, мотивации, постановки целей, поиска замен, избегания соблазнов, поддержки окружения, самоконтроля и стойкой мотивации. Важно помнить, что изменения не происходят мгновенно, и требуют усилий и постоянства.
Формирование здоровых привычек способствует улучшению физического и психологического благополучия, повышению энергии и жизненного тонуса.
В завершение мероприятия ребята пришли к выводу, что нужно вести здоровый образ жизни, не поддаваться пагубным пристрастиям.
Следующая публикация
Нет комментариев