Предыдущая публикация
Что делает женщину , Женщиной!
мужчину , Мужчиной!
Гормоны – это химические вещества, которые оказывают огромное влияние на регуляцию почти всех физиологических процессов. Кроме того, гормоны отвечают и за наш психоэмоциональный статус. Они принимают непосредственное участие в формировании нашего настроения, оказывают воздействие на организм при стрессах, депрессии и других состояниях.
ЭСТРОГЕНЫ
Это «женские» гормоны, стимулирующие рост и функцию женских половых органов и рост молочных желез. Кроме того они ответственны за появление женских вторичных половых признаков т, е, увеличение груди, отложение жира и формирование мышц по женскому типу. Кроме того эти гормоны отвечают за цикличность менструаций. Они производятся яичниками у женщин, яичками у мужчин и корой надпочечников у обеих полов. Эти гормоны влияют на рост костей и водно-солевой баланс.
После менопаузы у женщин становится меньше эстрогена. Это может привести к возникновению приливов, нарушению сна и атрофии органов мочеполовой системы. Также недостаток эстрогенов может быть причиной остеопороза, развивающегося в постменопаузе.
АНДРОГЕНЫ
Производятся яичниками у женщин, семенниками у мужчин и корой надпочечников у обоих полов. Эти гормоны можно назвать «мужскими». В определенных концентрациях онивызывают у женщин развитие мужских вторичных половых признаков (огрубление голоса, рост волос на лице, облысение, рост мышечной массы «не в тех местах»). Андрогены повышают либидо у обоих полов.
Большое количество андрогенов в женском организме может привести к частичной атрофии молочных желез, матки и яичников и бесплодию. При беременности под влиянием избыточного количества этих веществ может произойти выкидыш.Андрогены могут снижать секрецию влагалищной смазки, при этом половой акт для женщины становится болезненным.
ПРОГЕСТЕРОН
Прогестерон называют гормоном «для беременности». Он производится желтым телом яичников, а во время беременности еще и плацентой. Прогестерон способствует сохранению беременности, стимулирует развитие молочных желез и «подготавливает» матку к вынашиванию плода. Во время беременности его уровень увеличивается в 15 раз.
Этот гормон способствует получению максимального количества питательных веществ из того, что мы едим и повышает аппетит. При беременности это очень полезные качества, но если повышается его образование в другое время – это способствует появлению лишних килограммов.
ЛЮТЕИНИЗИРУЮЩИЙ ГОРМОН
Вырабатывается гипофизом. Он регулирует выделение яичниками у женщин эстрогенов, а также отвечает за овуляцию и развитие желтого тела.
ФОЛЛИКУЛОСТИМУЛИРУЮЩИЙ ГОМОН
Синтезируется гипофизом. Стимулирует рост и созревание фолликулов яичника, секрецию эстрогенов и овуляцию.
«Гонадотропные гормоны (ФСГ – фолликулостимулирующий гормон, ЛГ – лютеинизирующий гормон и пролактин), вырабатываемые в аденогипофизе, обуславливают очередность созревания фолликулов в яичнике, овуляцию (выход яйцеклетки), развитие и функционирование желтого тела», - рассказывает врач акушер-гинеколог высшей категории Наталья Владимировна Коноваленко.
ПРОЛАКТИН
Это гормон тоже вырабатывается гипофизом. Кроме того в его секреции участвуют молочная железа, плацента, центральная нервная система и иммунная система. Пролактин стимулирует рост и развитие молочных желез и участвует в формировании материнского инстинкта. Он необходим для лактации, повышает секрецию молока и превращает молозиво в молоко.
Этот гормон предотвращает возникновение новой беременности во время кормления грудью малыша. Он также участвует в обеспечении оргазма и имеет обезболивающее действие.
Пролактин называют стрессовым гормоном. Его выработка увеличивается при стрессовых состояниях, тревоге, депрессии, при сильных болях, при психозах, действии неблагоприятных факторов извне.
Дофамин – важнейший нейротрансмиттер, который помогает человеку быстро адаптироваться в незнакомой среде, а принять необходимые решения. Если в организме отмечается нехватка дофамина, то такой человек, как правило, нерешителен и не уверен в себе. Дофамин отвечает за наличие положительных чувств к другим людям, чувство удовлетворенности и радости.
Серотонин, или «гормоном счастья», вырабатывается в больших количествах во время эйфории, экстаза, в то время как его уровень существенно снижается при депрессии. Для выработки серотонина необходимо наличие в организме аминокислоты триптофана. Необходимо отметить, что триптофан (строительный материал для серотонина) является незаменимой аминокислотой, которая не производится в организме. Богатая триптофаном пища, это животный белок, морепродукты, грибы, овес, финики, арахис. Для образования серотонина необходим и свет, вот почему разгар депрессий приходится в осенне-зимний период, когда светлая часть суток длится очень немного.
Окситоцин – нейрогормон, который делает людей добрее, внимательнее и доверчивее. Также окситоцин называют и гормоном любви, который побуждает человека защищать «своих», и вести борьбу со всеми, кто может причинить вред близким.
Отмечено, что уровень окситоцина повышается при контактах между людьми, особенно во время полового акта между мужчиной и женщиной. Причем уровень гормона увеличивается как у женщин, так и у мужчин. У представительниц прекрасного пола окситоцин играет важную роль в формировании материнского инстинкта.
Тироксин – один из гормонов, который вырабатывается щитовидной железой. Тироксин можно по праву назвать гормоном раздражительности. Если в организме его вырабатывается слишком много, значит такой человек, как правило, часто нервничает и раздражается по пустякам. В норме тироксин является одним из гормонов-регуляторов нервной деятельности, а также помогает преодолевать стрессы.
Адреналин – гормон, который «заставляет» человека принять решение типа «бей или беги». Именно адреналин придает человеку агрессивности, и делает его опасным в глазах соперников. Повысить уровень адреналина можно занимаясь спортом, сексом, а также находясь в эпицентре экстремальных ситуаций. А успокоиться (то есть снизить уровень адреналина) помогут успокаивающие растительные препараты.
Люди с адреналовым типом нервной системы чаще остальных занимаются сексом, очень любят экстремальные виды спорта, острые ощущения и любой вид деятельности, который способствует выработке адреналина.
Норадреналин – гормон, отвечающий за позитивное отношение к реальности и хорошее настроение. Так же как и адреналин, норадреналин способствует быстрому принятию решения по типу «бей или беги», однако в меньшей степени, чем это делает адреналин.
Отмечено, что низкое содержание норадреналина в организме ведет к депрессии и тоскливому состоянию. Люди, у которых вырабатывается много норадреналина, могут быстро мобилизовать силы, а также у них высокая степень работоспособности в стрессовых ситуациях. Таким образом, норадреналин можно назвать гормоном стабильности, позволяющий человеку держать себя в руках и трезво принимать решения.
Следующая публикация
Нет комментариев