Зубная нить.

Рекомендации врачей стоматологов.
Зубная нить – это тонкая нить, изготовленная из нейлона или пластика, которая удаляет остатки еды и налет между зубами.
Рекомендации стоматологов по использованию зубной нити:
1. Отрежьте кусок зубной нити длиной 45 см. Накрутите ее на средние пальцы обеих рук.
2. Ухватите нить большим и указательным пальцами каждой руки таким образом, чтобы длина зубной нити, находящейся между зубами, составляла 2,5-5 см. Хорошенько натяните ее, чтобы ее можно было протянуть между двумя зубами.
3. Аккуратно проведите нитью вверх и вниз по поверхности зуба, а также под линией десен.
4. Круговые движения пальцев во время пользования зубной нитью помогут Вам провести чистку линии под деснами, не поранив их.
5. Отматывайте новый отрезок нити для каждого зуба, наматывая использованную нить на средний палец другой руки.
6. Не забывает чистить заднюю часть зубов и дальние зубы.
Зубные нити бывают нескольких видов: нейлоновые и моноволоконные. Их очищающие возможности одинаковы – оба типа нитей хорошо удаляют загрязнения и налет. А различие заключается в том, что нейлоновые нити состоят из многих нитей нейлона, которые могут разделяться или рваться, особенно во время проникновения в очень узкие межзубные пространства. А вот моноволоконные зубные нити легко скользят между зубов, даже в очень узких пространствах между ними, и не разделяются при этом.
Если Вы только начали пользоваться зубной нитью, непривыкшие к этому десны могут кровоточить по мере того, как Вы избавляетесь от налета на них. Продолжайте пользоваться зубной нитью, и кровотечения должны прекратиться, как только десны станут здоровее. Если же кровотечения не прекращаются через неделю использования нити, то стоит обратиться к стоматологу за консультацией.