Предыдущая публикация
Лимфодренажный массаж
Лимфатическая система человека - одна из самых чувствительных. Со временем организм устает бороться с заболеваниями, появляется масса дурных привычек, в результате которых увеличивается вес. Малоподвижный образ жизни, плохая экология, неправильное питание и постоянные стрессовые ситуации приводят к тому, что лимфоток значительно замедляется.
Поэтому людям, с ослабленной иммунной системой, нарушением вывода жидкости и обменных процессов, склонных к отечности медики рекомендуют лимфодренажный массаж. Специалисты Лаборатории массажа считают, что его огромное терапевтическое значение трудно переоценить, так как эта процедура оказывает благоприятное влияние на состояние всего организма.
Описание процесса
В процессе лимфодренажного массажа ускоряется ток лимфы, благодаря чему органы и ткани быстрее ограждаются от конечных продуктов распада, вредных токсинов и, как следствие, получают больше кислорода и питательных веществ. Продукты обмена и покидают клетки под активным воздействием, при этом быстрее прекращаются воспалительные процессы и снимаются даже застарелые отеки. Процедура рекомендуется, как средство избавления от целлюлита, так как он способен устранять излишки межклеточной жидкости, ведущей к возникновению эффекта «апельсиновой корки».
Описание методики проведения
Лимфодренажное воздействие должен выполнять опытный специалист, который последовательно снимает спазмы и напряжение и только после завершения этого подготовительного этапа проводит прокачку лимфатической системы.
Ручной лимфодренажный массаж выполняется по ходу лимфатических сосудов (снизу вверх) по направлению тока лимфы мягкими волнообразными движениями. Некоторые люди, ощущая релаксирующий эффект, засыпают прямо на массажном столе. Болезненных ощущений не возникает, а успокаивающий эффект прекрасно воздействует даже на возбужденную нервную систему. На первый взгляд может показаться, что воздействие поверхностное и щадящее. Но он и должно быть так, так как это связано с воздействием на сосуды, а сильное надавливание на них может привести к нежелательным последствиям.
Лимфодренажный массаж проводится на основе знания анатомических особенностей и физиологии лимфатической системы, с учетом скорости индивидуального лимфотока.
Лимфодренажный массаж применяется:
• Дает прекрасные результаты при выраженном отечном синдроме.
• Применяется при варикозном расширении вен.
• Он назначается в программах коррекции фигуры, так как ток лимфы нарушается из-за сдавливания сосудов жировыми клетками.
• В оздоровительных целях и для очищения организма такая лимфодренажная процедура может быть показана любому человеку, курсовая доза и частота проведения зависит от конкретных проблем и диагноза.
• Различные программы детоксикации организма включают в свой комплекс курсы лимфодренажного массажа, который продуктивно сочетается с обертыванием водорослями, омолаживающими процедурами (мезотерапия тела, питательные обертывания) и глубоким очищением с применением лечебных грязей.
Чаще всего курс лимфодренажного массажа включает 10-12 сеансов несколько раз в неделю. После прохождения полного курса у пациентов уходят головные боли, восстанавливается иммунная система, пропадает многолетняя хроническая усталость, достигается эффект похудения.
Следующая публикация
Нет комментариев