Предыдущая публикация
ВОЗДУШНЫЙ САЛАТ
(БЖУ на 100 гр 7,38/5,34/1,84/кал87,38
Ингредиенты:
Отварное куриное мясо - 100 г.
Огурец -200 гр
Сыр - 50 г.
Салат - 150гр.
Сметана 10% - 50 г.
Маслины - 5 шт
Приготовление:
1.Холодное отварное куриное мясо (грудинка), салат и огурцы мелко порезать, сыр натереть на терке.
2. На дно стакана насыпать куриного мяса, слегка смазать сметаной, но не придавливать, чтобы сохранилась воздушность и легкость салата.
3. Следом огурцы, снова сметана, тертый сыр, сметана, салат. Сверху украсить маслинами ! Салат готов! Приятного аппетита!
Следующая публикация
Комментарии 3
Пишите мне в Viber или в WhatsApp по номеру телефона +79517814928 с пометкой «хочу в чат»