Супер простой рецепт полезных венских вафель!



Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПП РЕЦЕПТЫ Худеем без диет ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z


Ингредиенты:
Яйцо – 3 шт.
Белковый(протеиновый) коктейль – 45 г
Овсяно-яблочный напиток (источник клетчатки) – 15 г
Вода – 70 мл

Приготовление:
Все ингредиенты тщательно перемешать до состояния густой сметаны. Выпекать в вафельнице, предварительно смазав ее рабочую поверхность маслом с помощью кисточки. К готовой вафле при желании можно добавить овощи или ягоды.

Хотите знать, как в любой стране выбрать лучшие белковые коктейли? Пишите мне, подскажу и научу
Приятного аппетита!