В отзывах моих клиентов, и в целом о моём подходе к работе, во-первых, ко мне долго не ходят, во-вторых, изменения наступают практически сразу.
К чему всё это?
А к тому, что если мы хотим что-то изменить, то нам придётся это менять своим поведением, а не просто об этом думать или говорить. И желательно, начинать уже сегодня.
Подходы из серии "Я громко думаю об этому уже два года" или с прошлым психологом мы разбирали этот вопрос на протяжении восьми сессий не про меня.
Сначала мы делаем, а уже потом, мы видим результат. Нет, я не за бездумное принятие решений, или за действия напролом. Я за баланс. Здоровый баланс. Один раз отмерял, один раз отрезал. Подход по принципу "семь раз отмерь, один отрежь", не редко в итоге приводит к тому, что человек снижает своё состояние на столько, что резать ничего уже не надо.
В моей практике не редки случаи, когда в процессе проработки, клиент сообщает мне, что мол всё это он уже знает, и при том уже ни один год. Но при этом, почему то, катится в пропасть. Так быть может пришло время применить свои знания на практике? Если Вы стоите под дождём и мокнете, при этом хотите высохнуть и не простыть, то в первую очередь, нам необходимо устранить попадание капель дождя на вас. Будь то зонт, или какой-нибудь навес или козырёк. И лишь только после этого, вы начнёте обсыхать от дождя.
Согласитесь, если мы будем стоять под дождём, Вы будете мокнуть, а я буду просто рядом под зонтом и будем интенсивно всё это обсуждать, то всё это закончится, как минимум, вашим переохлаждением и простудой.
Давайте жить. А не только думать и предполагать, что было бы, если бы...
#психологкраснодар #семейныйпсихологкраснодар #подростковыйпсихологараснодар
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев