Предыдущая публикация
💫 Как укрепить суставы в любом возрасте
✅ Нам не свойственно заботиться о своих суставах до тех пор, пока с ними не начнутся проблемы. Но профилактика всегда лучше лечения, поэтому так важно следить за здоровьем суставов и в 20, 30, 40, 50 и больше лет. В этой статье нутрициолог Тина Лонд-Коулк и фитнес-эксперт Кэролайн Айдиенс делятся своими рекомендациями по питанию и упражнениям для поддержания здоровья суставов в любом возрасте.
Вся статья 👉 https://goldy-woman.com/zdorove-i-pitanie/2667-kak-ukrepit-sustavy-v-lyubom-vozraste
Следующая публикация
Нет комментариев