Предыдущая публикация
КАК ДОГОВОРИТЬСЯ ПОД ОДЕЯЛОМ
Спросили: «Муж хочет спать под своим одеялом, а я под общим. Ему жарко, а мне одиноко. Как нам договориться?»
Самый короткий ответ — так же, как и в любом другом случае.
Когда люди задают мне вопросы о договаривали, обычно они исходят из того, что у любой ситуации либо есть классное решение, либо его нет. Если есть, ты, Зыгмантович, легко его нам предъявишь и дело в шляпе. Если нет, то и суда нет.
Это не так работает. У любой ситуации бесконечное число решений, потому что всё зависит от нюансов, а таких нюансов не перечесть.
Поэтому всегда надо начинать с определения позиций. Сядьте, отключите телефоны и начните обсуждать — спокойно и обстоятельно — что на самом деле скрывается за вашими позициями.
Что такое «мне жарко»? Что такое «мне одиноко»?
Пожалуйста, не думайте, что всё очевидно и понятно. Нет. Не очевидно. Не понятно.
Скорее всего, в разговоре всплывёт правда, которую вы не ожидали и даже не думали, что такое может быть. Например, «мне жарко» станет — «у меня затекает рука и хочется повернуться». А «мне одиноко» превратится «мне приятно, когда ты поглаживаешь меня по спине».
Нужно очень чётко выяснить, чего вы оба хотите на самом деле.
А потом так же чётко разобраться — чего вы НЕ хотите.
И вот отсюда — и только отсюда! — можно искать решение.
Разумеется, нужно делать так, чтобы оно было приемлемо для всех, удовлетворяло все желания и обходило нежелания.
Например, может оказаться, что достаточно пять минут полежать обнявшись перед сном.
Или — можно надевать более тёплую пижаму и тогда не холодно.
Или — купить ультрабольшое одеяло, чтобы с лихвой хватало на обоих.
Вариантов много. Их всегда на один больше, чем вы придумали. Ищите, вы обязательно найдёте.
Главное — начать с определения позиций.
Павел Зыгмантович, психолог
#познайсебя #секретысчастливойжизни #договорпододеялом
Присоединяйтесь к нашей группе, приглашайте друзей, снами не соскучишься
http://ok.ru/group/52103266369719
Следующая публикация
Нет комментариев