Предыдущая публикация
Фитнес для девочек-подростков «Fitness girl» в «Динамике».
Да, с 11 лет мы разделяем девчонок и юношей в разные группы, чтобы они чувствовали себя максимально комфортно, без стеснений!
Не все девочки-подростки любят школьные уроки физкультуры. Для них это скучно и не интересно. И , что не маловажно, на школьных уроках физкультуры не учитываются индивидуальные особенности ребенка….Родители, да и сами подростки, понимая, как важны активные физические нагрузки, ищут альтернативу школьной физкультуре в спортивных секциях, но дети не всегда могут выдержать супер-активные нагрузки. Отличной альтернативой спорту является ФИТНЕС .
При грамотном подходе фитнес принесет пользу в любом возрасте!
В возрасте 11-16 лет, сердечно-сосудистая система подвергается функциональным изменениям, поэтому насколько подросток будет активен сейчас, настолько сильным и выносливым он будет в старшем возрасте.
Все знают, что половину дня наши дети сидят за партами в школе, вторую – за компьютером или планшетом дома. В результате этого большинство подростков физически находятся не в лучшей форме. Угловаты, нескладные, неуклюжие, многие имеют лишний вес… Эта картина знакома многим. .Исправить ее помогут занятия детским фитнесом, где каждый урок, направлен на формирование красивой осанки, фигуры, на улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
Да и вообще, фитнес – это модно!
Недовольство своим телом – частая проблема подросткового возраста, и фитнес поможет сгладить существующие сложности и бороться с выдуманными комплексами.
Приглашаем девочек в возрасте 11-15 лет присоединиться к группе «Fitness girl»!
Вт/Чт - 16.00
Запись 📲 65-21-25
P.s.: Перед началом занятий желательно проконсультироваться с педиатром, особенно, если у ребенка есть хронические заболевания.
Важно купить качественную, удобную и красивую форму. Особенно это актуально при записи на фитнес для девочек-подростков. Красивая одежда даст дополнительный стимул к тренировкам.
Желаем всем доброго здоровья!
Берегите себя и своих детей! 💓
00:15
00:22
00:12
00:18
Следующая публикация
Нет комментариев