У индийца Томаса Бобби Филипа такой проблемы не бывает — уже 13 лет он бегает босиком.
Впервые он пробежался в 2009 году вместе с дочерью — поддержал её в подготовке к школьным соревнованиям. У Томаса всегда была сидячая работа в офисе, и после пробежек он заметил, что стал чувствовать себя лучше.
В 2012 году индиец решил попробовать бег босиком: «В мире все живые существа босы, и только человек придумал обувь. Наши ноги должны естественным образом касаться земли». Это далось ему непросто, но он был твёрд в своём убеждении.
Сегодня у Томаса за плечами много «босых» забегов, среди которых есть Бостонский марафон. В январе Томас пробежал очередные 42,2 км на Мумбайском марафоне без кроссовок за 3:11:47. Бодро!
Пробовали когда-то такой «естественный» бег?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев