Психолог Михаил Лабковский выделил 9 признаков человека со здоровой самооценкой
Известный психолог Михаил Лабковский считает главной причиной человеческого несчастья отсутствие любви к себе.
Самооценка – это фундамент, на котором мы строим свою жизнь. Она влияет на то, как мы воспринимаем самих себя, взаимодействуем с другими и справляемся с жизненными трудностями. Здоровая самооценка позволяет людям делать выбор, соответствующий их ценностям и желаниям, не поддаваясь внешнему давлению и не ища одобрения у других.
Из-за низкой самооценки мы всё время ищем в себе недостатки, сомневаемся в своих силах, не используем новые возможности, не позволяем себе мечтать и идти за своим мечтами, боимся подойти и познакомиться с тем человеком, который нам понравился, идём на уступки с собственной совестью и работаем на работах, которые не любим. Не просим большего и не требуем должного к себе уважения.
Как говорит Михаил Лабковский: «Если вы работаете на неинтересной работе, живёте не с теми, кого любите, с трудом тратите деньги на себя, а ради другого готовы расшибиться в лепёшку – это все не от доброты, а от низкой самооценки».
Нелюбовь к себе, по мнению Михаила Лабковского, заставляет нас страдать и жить несчастливой жизнью.
«У нас пострадать – любимая национальная забава», - говорит Лабковский.
Мы боимся говорить НЕТ, в тех ситуациях, которые нам не нравятся, потому что боимся, что нас отвергнут, осудят, перестанут любить.
Но именно здоровая самооценка необходима для того, чтобы жить полноценной и счастливой жизнью, свободной от ограничений внешней проверки или одобрения.
Итак, вот 9 главных признаков человека со здоровой самооценкой, по мнению Михаила Лабковского:
Комментарии 6